国产在线网址_gv天堂永久网站在线观看_亚洲国产片精品一区二区三区_中文字幕欧美亚日

      幸福與人的個(gè)性有很大關(guān)系，而個(gè)性又會(huì)從一些日常小事中體現(xiàn)出來。美國《預(yù)防》雜志近日指出，如果以下8件事中，你能做到一半以上，就預(yù)示著你的未來會(huì)非常幸福，或者現(xiàn)在的你比自己想象中要更幸福。 

      幸福預(yù)示1：拍照片喜歡露齒笑 
      美國迪堡大學(xué)最新研究發(fā)現(xiàn)，從小拍照就喜歡露齒笑的人，幾十年后的離婚率比其他人小5倍。原因是物以類聚，人以群分，愛笑的人容易吸引和自己一樣快樂的人，共同攜手步入穩(wěn)固的婚姻殿堂。 

      幸福預(yù)示2：旅游紀(jì)念品擺桌上 
      旅游回來，愛把各種各樣的小紀(jì)念品和旅游照片擺在桌上的人，比其他人幸福感更強(qiáng)。加利福尼亞大學(xué)心理學(xué)教授新力亞-柳波 莫斯 博士說，這些紀(jì)念品會(huì)經(jīng)常提醒人記住旅游時(shí)美好的時(shí)光，并鼓動(dòng)你再次出去旅游。 

      幸福預(yù)示3：不太喜歡看電視 
      美國馬利蘭州立大學(xué)一項(xiàng)歷時(shí)34年、涵蓋4.5萬人的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，最快樂的人看電視時(shí)間比普通人少30%。他們把大部份時(shí)間都用于經(jīng)營社交關(guān)系、閱讀書籍或參加各種活動(dòng)。 

      幸福預(yù)示4：平時(shí)愛喝熱飲料 
      手捧一大杯熱茶或熱咖啡，會(huì)讓人從身體到心?都覺得溫暖，這種溫暖會(huì)導(dǎo)致人的想法更積極、更陽光。研究表明，愛喝熱飲的人比愛喝冷飲的人更友善、慷慨，更容易信任他人。 

      幸福預(yù)示5：再忙也要去運(yùn)動(dòng) 
      丹麥研究人員發(fā)現(xiàn)，喜歡慢跑等運(yùn)動(dòng)的人，壓力水準(zhǔn)比久坐者少70%，在生活中也很少抱怨。每天只要抽17-34分鐘做適度運(yùn)動(dòng)，快樂感會(huì)迅速提升。 

      幸福預(yù)示6：有兩個(gè)最好的朋友 
      最近一項(xiàng)調(diào)查指出，在已婚的654名成年人中，有兩個(gè)朋友的人精神狀態(tài)最佳。如果朋友超過兩人，幸福感并不會(huì)增加。 

      幸福預(yù)示7：和快樂的人住得近 
      和快樂的人交往也會(huì)讓你更快樂。如果這個(gè)人住得離你很近，在 800米之內(nèi)，會(huì)增加你42%的快樂感；如果超過 3200米，這種快樂感會(huì)下降22%。 

      幸福預(yù)示8：有一個(gè)姐姐或妹妹 
      英國心理學(xué)會(huì)最新發(fā)布的一份研究稱，有姐姐或妹妹的女性在社會(huì)上能獲得更多支援，她們性格通常比較樂觀，解決問題能力更強(qiáng)。這是因?yàn)榻忝弥g比兄弟之間更容易互相支援與交流，從而增加凝聚力。