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心韻-春之愛美態(tài)
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字體大?。?a style="cursor:pointer" onclick="$Obj('cmt1').style.fontSize='12px'">小中大發(fā)表于：2011-06-16 10:55

生命的療愈——性、愛與靈性（文摘）

        男性和女性能量的共舞—性與靈性

      親愛的朋友，再次與你們相會，我感到十分喜悅。當(dāng)我看著你們，我看到的并非你們在鏡中所看見的肉體模樣，我所感覺、所看到的是你們內(nèi)在思想、感覺與情緒的變動。我是來支持你們繼續(xù)走在自己的路途上。

      今天我要談的主題，自有人類以來一直帶來巨大的沖擊，那就是「性」，以及男女對于性的體驗(yàn)。
這不是個簡單的題目。性已經(jīng)負(fù)載了許多判斷、恐懼與情緒，它的任何一個面向似乎都不再自然、不再明晰。或許我們可以說，性無邪的那一面，也就是自由探索的純真小孩那一面，已經(jīng)遺失了。當(dāng)必須在性方面表達(dá)自己時，你們變得恐懼與緊張。

      我想在這一章討論這個沉重的負(fù)擔(dān)，不過想先從靈性的角度來談一談何謂「性」。

      性是男性和女性能量的共舞。最初，性并不只是肉體行為，而是你和伴侶在各個層面都共同參與的舞蹈。

      以下分別說明在這能量之舞中發(fā)揮作用的四個層面。

      性體驗(yàn)的四個層面

      首先，性有物質(zhì)層面，也就是肉體層面。身體是無邪的，它里面自然而然就存在著性的渴求和欲望。身體會尋求滿足它的欲望，而決定性欲如何被運(yùn)用及表現(xiàn)的，是人，或者說是人的靈魂意識。我再說一次，身體是無邪的，它知道欲望，而且這沒什么不對，這可以是樂趣、嬉戲和享受的來源。但身體無法自行選擇如何表達(dá)它的性能量，你們?nèi)祟惒攀钦瓶卣?，身體需要你們的指揮。

      如果想用最充滿愛的方式體驗(yàn)性，指揮權(quán)就在你們的心。當(dāng)你們讓心來掌控性能量時，它將得到最充滿喜悅的表達(dá)。另外一種選擇是讓思想（判斷）或情緒來控制性之流，然后你們會發(fā)現(xiàn)，這將在你們的能量之中造成幾種堵塞，我下面就會談到。

      性之舞的第二個層面是情緒層面。性的結(jié)合是一種深度投入情緒的行為，如果忽略了這個層面，就無法完全投入這個行為之中，也就遠(yuǎn)離了性的真義。

      上一章里，我們深入探討了情緒這個議題，提到某些強(qiáng)烈的情緒，如恐懼、憤怒和悲傷，會讓人失去中心。當(dāng)這幾種強(qiáng)烈情緒中的某一種在一段關(guān)系中運(yùn)作，而雙方又沒有意識到并加以處理時，就會在兩人親密相處的時候冒出來。這些強(qiáng)烈的情緒可能會在雙方肉體親密接觸時，引起反抗或封閉這樣的心理反應(yīng)，或是讓身體無法感受到欲望和興奮。

      每當(dāng)出現(xiàn)這些心理或身體上的堵塞時，就要在它們出現(xiàn)的層面—情緒層面—處理。如果想把肉體層面的癥狀去除，卻無視于潛在的情緒動力，對你們自己和身體來說都是非常不尊重的。當(dāng)身體開始反抗親密接觸時，就是在給你們一個清楚而明確的訊息：有情緒堵塞存在。那可能來自你們和伴侶之間的某個問題，或是你們從以前就一直帶著的某個情緒傷痛。不管是什么，都需要你們溫和而慈愛地面對、處理，這樣性能量才能自由地流動。

      情緒層面之后，是心的層面，也就是感覺所在。上一章我們指出了情緒與感覺的區(qū)別—感覺屬于直覺和內(nèi)在知曉的領(lǐng)域，透過充滿智慧和慈悲的安靜低語傳達(dá)給你們；而情緒在本質(zhì)上比較戲劇化，我們稱之為「因不理解而起的反應(yīng)」，因?yàn)檫@就是它們的本質(zhì)：不了解自己身上到底發(fā)生了什么而引起的爆發(fā)。

      當(dāng)性伴侶雙方都敞開心扉時，彼此之間就會有信任、愛和安全感。當(dāng)「心」存在于性的相會中，你們在肉體相親時會透過直覺，來留意彼此之間正在發(fā)生些什么。你們不會隱藏自己的情緒，會坦白地說出來。舊的傷痛也許會浮現(xiàn)，然后被如實(shí)接納。你們會以自己本來的樣子被接受，而這樣的接受就是世間最偉大的療愈力量。把自己心的能量與性的能量連結(jié)起來時，偉大的療愈就會在那些急需治療的部位發(fā)生。

      然而，心也可能會微妙地阻礙你們以充滿愉悅與愛的方式體驗(yàn)性。心可能因?yàn)橐恍┰颍鴮⒆约鹤杞^于性的喜悅之外。首先，心可能有一種超越地球?qū)嵪嗟目释?；第二，心或許會因?yàn)樽诮探塘x，而無法敞開來接受真正的性。我現(xiàn)在就來談一談這兩種情況。

      心可能會有一種強(qiáng)烈想要超脫濃密物質(zhì)實(shí)相層次的傾向。那是某種思鄉(xiāng)之情，其中可能有一種想要走向合一的渴望，但又不是指性的結(jié)合—事實(shí)上，這里頭可能有一種對物質(zhì)界（還有性）的微妙排斥。你們當(dāng)中有許多人都知道這種想要超越物質(zhì)實(shí)相的渴望，都記得轉(zhuǎn)世到地球之前，在非物質(zhì)界所體驗(yàn)到的愛與和諧的能量。你們的心哭求著那種自在和輕盈的振動，在靜心時，你們試圖汲取那樣的能量。你們的較高脈輪—也就是心輪、喉輪、第三眼和頂輪—常常就是這樣被啟動的。這些脈輪打開了，而對你們的物質(zhì)自我至關(guān)重要的那三個較低的脈輪（太陽神經(jīng)叢、臍輪和海底輪），則或多或少被遺棄了。

      吸毒時也會出現(xiàn)上述狀況，只不過是以一種更不自然的方式。當(dāng)你們吸食那些擴(kuò)張意識的東西時，較高脈輪就被以人為方式扯開，然后你們會短暫體驗(yàn)到一種極樂和狂喜，讓人忘記這稠密而沉重的地球?qū)嵪唷?br />
      雖然你們想要超脫的渴望是可以理解的，但與地球?qū)嵪辔帐盅院头浅Ｖ匾?，否則，你們就會在自己的能量場中制造出人為的上下分裂。你們會更傾向于處在能量場的上半部，然后開始或微妙、或明顯地抗拒身體、情緒和性的現(xiàn)實(shí)。這就會造成能量場的不平衡。

      當(dāng)你們用這樣的方式想家時，請?jiān)囍ジ杏X自己此刻來到地球的原因和目的。你們來到這里并不是為了超脫地球，而是為了把「家」帶到地球上。這是一趟神圣的旅程。

      而讓心羞于面對性的第二個原因是宗教教義，通常來自前世。在過去的幾世中，你們可能宣誓禁欲，或是被教導(dǎo)應(yīng)該對身體的愉悅和性感到羞愧和罪惡。這些能量或許還殘留在你們心里，而讓你們對肉體的親密接觸產(chǎn)生負(fù)面批判或輕微的抗拒。但這些批判和情緒都不是基于真相。我要再說一次，身體本身是無邪的，欲望、渴求，以及所有那些讓你們渴望在性方面結(jié)合的肉體過程，都是非常自然、健康的。發(fā)生在性領(lǐng)域的不平衡，幾乎都因非物質(zhì)層次而起，我已經(jīng)談過其中兩個原因了。
第四個，也是最后一個，就是頭腦的層面。在這個層面上，可能有道德或靈性方面的信念讓你們無法享受性。這些信念，在本質(zhì)上大多是宗教性的。

      從靈性層次來說，你們可能會覺得肉體像某種監(jiān)獄?！父哳I(lǐng)域」（那是你們說的，不是我）的非物質(zhì)實(shí)相被如此美化，以至于物質(zhì)實(shí)相被輕視了。這種情況尤其經(jīng)常發(fā)生在光之工作者身上，他們會對性所能提供的愉悅和樂趣產(chǎn)生抗拒。這有一部分來自宗教和道德信念，還有一部分是因?yàn)閷ι倪@個面向全然缺乏經(jīng)驗(yàn)。大多數(shù)光之工作者的靈魂在很多世里面都是擔(dān)任神父、修女或類似的角色，脫離社會大眾，沒有伴侶或家庭。他們把注意力放在靈性上，以至于完全忽略了「性」這個領(lǐng)域。

      在靈性和宗教人群中，對身體的自然表達(dá)常常缺乏尊重。這真是讓人遺憾，因?yàn)閺奈覀冞@邊的觀點(diǎn)來看，這種進(jìn)入物質(zhì)實(shí)相的表達(dá)方式，對靈魂來說是最神圣的旅程。在如此遠(yuǎn)離家園的物質(zhì)和形體實(shí)相中，播下和收割你們的神性種子，是一件神圣的工作，是最高層次的神圣創(chuàng)造行為。

      也許你們曾在某人臨死前陪伴在床邊，或者曾經(jīng)見證一個孩子的誕生。在那樣的時刻，靈魂進(jìn)入或離開與物質(zhì)的共舞。這兩種時刻都被神圣的氣氛所包圍，你們可以感受到一種圍繞在四周的深刻寂靜，那里面充滿了榮耀，宣布著一個靈魂到來或離去。我們在這一邊對你們在那些時刻的所作所為充滿最深的敬意。與物質(zhì)的共舞是神圣的，然而你們卻常常如此厭惡它！

      性的真實(shí)意義是一場在物質(zhì)之中，同時又超越物質(zhì)之上的舞蹈。在平衡的性的自我表達(dá)中，你們超越了物質(zhì)實(shí)相，但卻沒有忽略或壓抑它，也沒有摒棄較低的三個脈輪，只透過較高脈輪來尋求狂喜。圓滿的性整合了生命的各個層面；性如同一座橋，連接了物質(zhì)與靈性。

      當(dāng)兩個人以充滿愛的方式進(jìn)行肉體的親密接觸時，身體上的所有細(xì)胞都會振動得更快一點(diǎn)，開始慢慢起舞。于是，一扇門打開了，通往一個擁有更高振動和更輕盈感覺的能量實(shí)相。在你們的一切—身體、靈魂和頭腦—都投入性的結(jié)合之后，會同時感受到平靜與喜悅，有一種寂靜的狂喜。你們的身體細(xì)胞嘗過了愛的能量，那一刻，你們讓愛的實(shí)相離自己更近了。你們成了神圣的愛之能量的通道，這能量如此渴望流過你們，對你們性的本質(zhì)給予最大的尊重。

      如果在性的結(jié)合中，這四個層面的能量都可以流動、交融，就是一次神圣的創(chuàng)造。在這樣的神圣創(chuàng)造中得到孩子是很自然的，當(dāng)男性與女性之舞以如此充滿喜悅的方式演出時，從中而生的只有美好與甜蜜。如果一個孩子如此被孕育，順著愛與光的滑梯降生人間，將是一個靈魂在地球上所能得到最充滿愛的歡迎。

      由于性的能量如此珍貴，因此請以尊敬的態(tài)度處理你們的性。當(dāng)出現(xiàn)問題、恐懼或緊張時，不要因此就批判或放棄性，因?yàn)樗悄銈兒茏匀坏囊徊糠郑沂巧袷サ摹?br />

      兩性之間的戰(zhàn)爭

      現(xiàn)在我想帶大家進(jìn)入性的歷史，然后再說明這個時代的女人和男人在性方面自我表達(dá)時所遭遇的問題。

      性的領(lǐng)域中發(fā)生過很多事。性的核心攜帶著非常巨大的光之潛能，不過也因此可能被嚴(yán)重誤用。這里我要說的是一段男女之間權(quán)力斗爭的古老歷史，開始于外星帝國開始干預(yù)地球生命之時。在那之前，地球就像個天堂，一個美與純真無所不在的伊甸園。

      在這段歷史的最后階段，男人很顯然扮演了作惡與壓迫的角色。不過情況并非一直如此，在歷史上的某些時期，女人在公私兩種領(lǐng)域都更有權(quán)力，也曾以殘酷的手法壓迫男性能量。要知道，女性并非天生就是被壓迫或順從的，當(dāng)然也不是最慈愛。你們對女人的刻板印象是溫柔但軟弱，而男人就是剛強(qiáng)卻不敏感，事實(shí)上，只有剛剛提到這段歷史的最后時期才是如此。

      在有文字記載的歷史之前，曾經(jīng)一度是母系社會。那個時候，女人也曾以破壞性的方式使用自己的能量，不尊重每個人內(nèi)在的生命力與創(chuàng)造力。女人的權(quán)力曾經(jīng)凌駕男人，她們透過天生具備的情緒和直覺力量操控男人，也用過她們的超自然力。比方說，男人曾經(jīng)在獻(xiàn)祭儀式被折磨并殺害。

      我想強(qiáng)調(diào)的是，你們的官方歷史對男女關(guān)系的描繪是片面的。有歷史記載以來，男人對女人的壓迫固然非常明顯，但他們一直以來對女人所表現(xiàn)的怨恨與憎惡，并非憑空而來。除了文化傳統(tǒng)與習(xí)慣的影響之外，在男性的集體靈魂中，也有一些源自古老時期的深刻情緒創(chuàng)傷。

      我不會詳細(xì)描述那個時期，但想請你們?nèi)ジ惺芤幌伦约菏欠窨赡苡羞^這樣的經(jīng)歷。我對女性的提問是：「能否想象自己曾對男性施加權(quán)力，曾經(jīng)成功控制他們的能量？」對于男性，我的問題則是：「能否想象上面提到的這個情況在社會上曾經(jīng)很普遍，那時你們是『較軟弱』的性別？」透過在自己之內(nèi)問這個問題，或許你們會收到某些圖像或想象。讓直覺引導(dǎo)你們，并觀察浮現(xiàn)的情緒，結(jié)果也許令人訝異。

      在男性的集體層次上，靈魂的怨恨與憤怒就因那段古老歷史而起，藉由在政治和宗教領(lǐng)域（尤其是透過教會）壓迫女性能量而出現(xiàn)?！感允怯凶锏摹梗ɑ蝽敹嗍恰副匾異骸梗┻@樣的觀念是受到怨恨與憎惡影響的男性思維，而這種怨恨與憎惡源自另一個時期對男性的壓迫。在那段時期，男性不過被當(dāng)作生殖工具，而男人感受的那一面，以及父親與孩子之間的情緒紐帶，并未被尊重。孩子往往由母親撫養(yǎng)，與父親完全分開，而父親的想法和需求幾乎不受關(guān)注。重要的價值基準(zhǔn)透過母親繼續(xù)傳下去，而「男人是次等性別」就是其一。那個時候，男人只是勞力，而不是平等的伴侶。

      挫敗的男性能量不僅以教會為堡壘，在科學(xué)領(lǐng)域中，它們也表現(xiàn)出對女性能量的敵意。雖然科學(xué)和宗教在許多方面都是天生的敵人，但它們在抵制直覺的、流動的女性能量方面卻是盟友。教會的教條固然僵硬而令人窒息，但科學(xué)也以另一種方式限制女性能量。雖然現(xiàn)代科學(xué)背后的動力是有啟發(fā)性且創(chuàng)新的（為了推翻虛假的權(quán)威），后來卻卡在狹窄的純理性思維中，不允許女性能量參與。科學(xué)的思考方式是分析的、邏輯的，但它對想象力和觀察的超感官（直覺）源頭卻不夠敞開。許多科學(xué)家對于「超自然」和其它任何無法透過理性推理來解釋的事物都很反感，這有一部分是起源于痛苦與羞辱的靈魂記憶，而這樣的痛苦與羞辱可以回溯到超自然力量被女人濫用來操縱男人的時代。
之所以提到這段古老的歷史是想讓你們明白，在「兩性戰(zhàn)爭」中，沒有加害者與受害者，沒有好人與壞人，因?yàn)檫@兩種角色你們都曾經(jīng)扮演過。男性與女性能量長久以來都處于對立狀態(tài)，但最初它們是互補(bǔ)的。此時，男人和女人被邀請要再次攜手，重新發(fā)現(xiàn)最初的男女之舞所具有的愉悅與榮耀。
基本上，女性能量是引導(dǎo)和激勵的，男性能量則是服務(wù)和保護(hù)的。任何創(chuàng)造背后的激勵泉源都是女性能量，而男性能量則負(fù)責(zé)將之顯化為形體和行動。這兩種能量都透過每個人運(yùn)作，無論男性或女性。你是男是女無關(guān)緊要，內(nèi)在這兩種能量的平衡和關(guān)系如何才是真正重要的。

      女性的性阻礙

      對女性而言，過去這些世紀(jì)以來的性壓抑和暴力，在第一和第二脈輪（海底輪和臍輪）的區(qū)域造成最深的打擊和傷害。過去幾千年，在幾乎所有社會領(lǐng)域中，女人都被限制在服從的角色里，這種情況在全球許多地方依舊如此。而從「性」方面來說，這樣的不平等大規(guī)模地表現(xiàn)為強(qiáng)奸、攻擊和羞辱。因此許多女人—事實(shí)上是女性的集體靈魂—受到極大的傷害，有很深的情緒創(chuàng)傷必須透過時間、愛和最大的關(guān)懷來療愈。

      一般來說，女人所感受到的性結(jié)合的驅(qū)動力，是一種心的渴望或靈性的感覺。但是當(dāng)她們發(fā)生肉體的親密接觸時可能會發(fā)現(xiàn)，由于第一和第二脈輪的能量堵塞，她們無法自由地表達(dá)性能量。在這兩個能量中心，存在著一些關(guān)于「性是如何被強(qiáng)加給她們、如何羞辱她們」的靈魂記憶。這些經(jīng)歷如此痛苦，讓女人將能量和意識從腹部抽離。現(xiàn)在當(dāng)這個部位被性能量接近時，肌肉就會本能地繃緊，或者情緒體會自動發(fā)出抗拒的信號。身體細(xì)胞對這些創(chuàng)傷是有意識的，所以不會輕易同意共舞的邀請。它們會想要關(guān)起門來，建立一道屏障來保護(hù)你們免受更多侵犯，這種反應(yīng)完全可以理解，而且應(yīng)該以最恭敬的方式來處理。以任何一種力量來解除抗拒，都會在某種程度上再次侵害這兩個已經(jīng)受傷的能量中心。

      如果身為女人的妳擁有這些情緒，那么完全覺察到它們是非常重要的。其中或許會有憤怒，以及對肉體相親的抗拒或恐懼，而這些情緒存在的時間往往比妳這一段親密關(guān)系更久遠(yuǎn)，甚至比這一世還久。這些較低脈輪中可能有非常古老的創(chuàng)傷，這些創(chuàng)傷造成了深刻的情緒疤痕。

      針對這一點(diǎn)，我想建議認(rèn)出這個傷痛的女性去了解那些她們自己是加害者而不是受害者的前世?；蛘撸绻麏叞l(fā)現(xiàn)進(jìn)入前世有困難，就和內(nèi)在那個「加害者或握有權(quán)力的女性的能量」建立連系。聽起來可能很怪，但這樣做的原因如下：如果妳曾經(jīng)是性暴力的受害者，妳的能量場會出現(xiàn)許多憤怒。這樣的憤怒可能來自前面好幾世，會阻礙妳，將妳囚禁在無力和受害的感覺中。而要釋放憤怒，就必須了解原因和目的，必須看到更大的層面。當(dāng)妳可以想象自己也是一個「掌握權(quán)力時會無情且殘忍地對待男人」的女人，并在自己之內(nèi)感覺到這也是妳的一部分時，憤怒就得以消解。然后，一種更完全的理解就此升起—妳的內(nèi)在了解到自己是一個更大的業(yè)力故事的一部分，而妳在其中是加害者也是受害者。如果不去看自己的另一面—「黑暗面」—幾乎不可能釋放痛苦、無力和受害的情緒。

      不一定要回溯前世才能看到自己內(nèi)在的黑暗部分，在日常生活中觀察自己也可以意識到。當(dāng)妳感受到那種能量（也就是想要利用權(quán)力或傷害別人的意圖）時，就能感覺到自己不只當(dāng)過外在境遇無助的受害者。在加害者與受害者之間有一種業(yè)力關(guān)系，這兩個角色都反映出妳的面向。

      一旦知道并接受自己的黑暗部分，就能以不一樣的方式看待自己的內(nèi)在傷口，然后開始原諒。當(dāng)理解出現(xiàn)時，憤怒得以消融，就能碰觸到下層的情緒：哀傷、悲痛，以及在許多層面（包括身體本身）出現(xiàn)的痛苦。

      你們正在療愈一段男女之間糾纏對抗的古老歷史。男性與女性能量希望再次攜手，共同演出一場喜悅與創(chuàng)造力之舞。你個人對這件事的任何貢獻(xiàn)，都對男性和女性的集體靈魂有正面影響。你對自己的愛，讓別人可以汲取耐心與愛的能量。

      對女人來說，認(rèn)識并處理自己內(nèi)在加害者的那一面，是非常重要的。當(dāng)內(nèi)在對于性出現(xiàn)怨恨與憎惡時，要了解到，妳們所感受的怨恨與憎惡越多，就會越認(rèn)同受害者的角色，越剝奪自己的自由。試著在自己之內(nèi)感覺有一場業(yè)力游戲正在性的競技場上演，而妳在其中扮演過兩種角色：好人與壞人。從此，妳就能寬恕自己，也寬恕別人。事出必有因，暴力和壓迫的行為看似毫無意義，但背后總有故事。每當(dāng)有性暴力涉入，都會在人類的四個層面留下深刻印記。

      男性的性阻礙

      對男性的性體驗(yàn)來說，阻礙主要發(fā)生在心和頭腦的層面。在這兩個層面上，可能有對臣服的恐懼，害怕情緒上的深度親密。大多數(shù)情況下，這種恐懼可以回溯到很早很早的時候，比你能夠記起的更久遠(yuǎn)，與女人統(tǒng)治男人的時代有關(guān)。這就使得最初應(yīng)該是無邪自然的性吸引力游戲，變得充滿威脅性。男人學(xué)到對伴侶敞開心胸、坦率地表露情緒是危險的。
男人內(nèi)在有一種根深柢固的恐懼，害怕自己會臣服于感覺的那一面，不過這種恐懼不一定會表現(xiàn)在肉體層面。他們可能會把肉體的性行為與感覺分開，所以男人可能肉體在那里，但感覺卻不在場（或是有一部分缺席）。他的情緒被封閉起來了，害怕因?yàn)槌ㄩ_而再次被拒絕、被傷害。這是因?yàn)楸粧仐壓颓榫w上受到傷害的古老靈魂記憶所致。

      耐心與愛

      一般來說，男人和女人的能量堵塞有些不同，所以當(dāng)你們在一起時，坦率地溝通彼此的感受是非常重要的。如果真正信任伴侶，就能毫無羞愧地研究自己的性能量在親密接觸時究竟是哪里堵住了。
要做到這一點(diǎn)，只須透過覺察：當(dāng)你們之間有興奮與親密感在流動時，你有多愿意讓自己去感受并表達(dá)出來？你覺得自己的身體、情緒或感覺有任何部分堵住了嗎？當(dāng)你們在一起時，你是否感受到心中有溫暖的光？你是否覺得自己在靈性上向?qū)Ψ匠ㄩ_？你是否已經(jīng)準(zhǔn)備好與對方的整體相會？

      雖然聽起來很怪，但你們其實(shí)害怕真正的親密。你們十分渴望一段圓滿的關(guān)系，音樂排行榜上的歌曲，講的幾乎都是在情感和性方面讓人滿足的理想關(guān)系。然而，真正的親密卻讓你們害怕。當(dāng)別人靠很近時，你們被要求脫下面具，然后一切沒有意識到的壓抑統(tǒng)統(tǒng)浮了上來。當(dāng)它們浮現(xiàn)時，試著別去評斷自己；相反地，你們要把這個當(dāng)作機(jī)會，去探究內(nèi)在的壓抑和堵塞。

      幾乎所有人都有這樣的堵塞，妨礙他們?nèi)ネ耆伢w驗(yàn)性。所以，請你們帶著充滿愛的意識去看待內(nèi)在的性能量之流—無論是單身或身處一段親密關(guān)系之中—然后以關(guān)懷和尊重處理那些阻塞之處。強(qiáng)迫是最糟糕的方式，耐心與愛才是最重要的。

      要保持你們對真實(shí)而完整的性體驗(yàn)的向往！欲望是很健康的，所以不要良莠不分，統(tǒng)統(tǒng)丟掉。通往完全和愉悅的性體驗(yàn)的路也許漫長而曲折，不過在路上，你們對于自己和他人的愛與慈悲會不斷增長，這對人類世界來說是無比珍貴的。

來源心韻-春之愛美態(tài)的空間