是錢鐘書的“圍城”理論影響太深遠？還是覺得為了一棵樹放棄整片森林實在太可惜？有媒體甚至宣稱：目前都市中90％的準新人患有這類婚前恐懼癥！我相信這不是危言聳聽，因為無論是誰，當面臨一個意義深遠的“一錘子買賣”時，多少都有那么點不自在。不過從心理學的角度上講，婚前恐懼癥并非是一種恐懼癥，它只是一個并不嚴謹?shù)拿枋鲂苑Q謂。我個人更同意對它的另一個稱呼——婚前癥候，而它對應的人群自然就被稱為婚前癥候群了。
對照一下下面的案例，看看你身上是否也有她們的痕跡？參考一下我們的建議，也許能幫你走出婚前癥候的泥潭。
角色轉換的不適應
[Kelly，25歲，因為打算推遲婚期而與未婚夫爭吵多次。
自述：老實說，我覺得自己還沒準備好。我指的不是物質上，而是我留戀過去的生活狀態(tài)。比如：隨便加班、和朋友們通宵泡吧或者唱KTV等等。我一看到身邊那些結了婚的朋友和同事就覺得悲哀，她們下了班就急急忙忙往家趕、去超市一買一大堆東西、天天談論的無非柴米油鹽醬醋茶，老公孩子房子車，那種死氣沉沉的生活太可怕了。而且，一開始計劃結婚，我的未婚夫就在一夜之間變成了一個特別算計的人。我們現(xiàn)在談論的內容單調乏味：存款放多少在一起、房子用誰的名字買、裝修花多少錢合適、簽不簽婚前財產協(xié)議等等。約會也越來越?jīng)]格調，竟然連著4、5個周末都去逛家具城和房展會！還沒買房呢，他就開始商量還貸計劃，還說什么讓我兩年之內盡量不要跳槽之類的話。一張嘴就是計劃，他煩不煩啊？結婚本來應該挺浪漫的一件事，怎么弄到現(xiàn)在跟做可行性研究報告似的？我真怕這種唧唧歪歪的生活最終會制度化。我到今天才知道，原來結婚是這么沒勁的一件事。
分析解惑：婚姻其實意味著人生最重要的社會角色的轉換，在結婚前我建議你首先考慮清楚，自己是否已經(jīng)準備好了這種角色轉換。
Kelly的問題就是對于角色轉換的適應不良。實際上，對于從“女朋友”到“妻子”的角色轉換，如果事先缺乏清晰的意識，那么心理準備必將落后于客觀情況的發(fā)展，這時出現(xiàn)適應不良是很正常的。
從女友到妻子，一個人的生活變成了兩個人的共同生活，這種社會角色轉換意味著什么呢？其實，Kelly的敘述中已經(jīng)包括了絕大部分：更多的責任、更多的約束、更多的配合與更多的計劃。我承認這些看起來令人沮喪，不過請注意他也在面對同樣的內容。
●更多的責任：你不得不連續(xù)幾個周末都去挑選將來屬于自己的房子和家具，還要仔細比較，因為你的荷包并不寬裕。
●更多的約束：你很難再通宵逍遙，你必須為自己的家庭從超市背回一堆一堆的東西。
●更多的配合：你和他不得不共同商量，不是商量自己的前途而是商量家的前途，比如雙方進修或者跳槽的時間如何安排。
●更多的計劃：存款多少放在一起、房子用誰的名字買、裝修花多少錢合適、簽不簽婚前財產協(xié)議等等。
唧唧歪歪的生活一定會制度化，誰告訴你婚姻是浪漫的了？戀愛是浪漫的，婚姻也許有一小部分是浪漫的，但是婚姻的絕大多數(shù)內容就是瑣碎、平淡和算計。
解決辦法：結婚如同一份穩(wěn)定的工作，它不僅可以給你一份穩(wěn)定的收入，一個穩(wěn)定的社交圈子，你還可以通過這份工作獲得社會對你的一種身份認同，與自由職業(yè)完全不同的是，你是在一個合作的團隊中工作，從中得到團隊的支持，你可以從中學到一個自由職業(yè)者完全得不到的合作精神，并從中得到快樂。當然你付出的代價是，放棄原來天馬行空的生活方式和朝五晚九的工作方式。
結婚也一樣，既然享受了婚姻的種種好處，就不要太看重單身時自由自在、無拘無束的那點小芝麻，或者換個角度想，出去玩的時候有個人陪你一起不是更好嗎？害怕一成不變，可以變著方法讓婚姻生活多點情趣不就行了。成熟而理智地看待問題，對跨進婚姻一樣是有效的思維方式。 偏執(zhí)的結婚者
[Fiona，26歲，結婚前夕開始考慮和未婚夫分手。]
自述：我不滿意，非常不滿意。他身上的缺點很多，他過去都掖著藏著，一點都不誠實，弄得我現(xiàn)在越來越?jīng)]有安全感。過去只覺得他笨嘴拙舌，當時還想這沒什么不好，起碼讓人放心?？涩F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)他根本就是態(tài)度冷漠。平時話就少，甚至我有時候發(fā)個脾氣，他連哄都不哄，這么不把我放在心上，我還得和他過一輩子？越想越恐怖。而且我覺得他很不修邊幅，房間里老是亂糟糟的，以前偶爾在一起還沒覺得怎么樣，可是以后天天面對，我想我一定受不了。吵過很多次，他永遠是虛心接受但堅決不改。離婚期越來越近了，可是我對自己和他的婚姻卻越來越?jīng)]信心。他就不能改改嗎？假如他不改，難道我就這樣嫁給他？！太可怕了。
分析解惑：人人都希望自己的婚姻是完美的，但是不會有一個戀人是完美的。在戀愛的時候，我們大多數(shù)不那么挑剔，因為僅僅是戀愛而已，隨時可以分手?？墒且坏┱娴拿媾R婚姻就完全不同了?；橐霾坏歉星殛P系，更是一個嚴肅而持久的法律關系，甚至還是一個涉及到財產歸屬的物質關系。這時，我們忽然就變得挑剔起來。在戀愛時無傷大雅的缺陷和不足，這時都會變得格外的難以容忍。實際上，F(xiàn)iona的未婚夫還是原來的那個人，并沒有改變。改變的，恰恰是Fiona的標準。當Fiona緊緊盯住未婚夫的局部缺陷時，缺陷就會被放大，甚至掩蓋了他身上其它的特質。距離婚期越近，F(xiàn)iona這種改造未婚夫的意愿就會越迫切，愿望越迫切則這些缺陷在Fiona眼中就越明顯。最終導致Fiona無法全面客觀的評價對方。過去還不錯的未婚夫成了今天無法接受的垃圾男人，這就是偏執(zhí)。偏偏Fiona的未婚夫還沒有搞清楚狀況，他的不重視在Fiona眼中被解釋為“不把我放在心上”。于是未婚夫被擺在一個對立位置上。
解決辦法：實際上，偏執(zhí)者很難發(fā)現(xiàn)自己的立場偏差，尤其在這種臨近婚期的狀態(tài)下，她們更會認為自己要求的是正確的。所以在婚期臨近時，最重要的是及時辨別自身的偏執(zhí)表現(xiàn)！ 對照下面的癥狀，你身上存在多少：
●對他的不滿明顯增多，這種狀態(tài)使你煩躁并持續(xù)兩周以上。
●多次要求他改正某些保持多年的具體習慣或嗜好。
●經(jīng)常用“我讓他注意衛(wèi)生怎么不對了？”“讓他戒煙是為他好！”之類的語言自我肯定。
●當他繼續(xù)保持自己的習慣或嗜好時，則情不自禁地與之爭吵或向親友闡述不滿。
如果發(fā)現(xiàn)類似的情況越來越多，那么不妨就趕緊坐下來檢討一下自己的觀念，看看：我們是否在要求對方按照我們的標準改變？我們要求的改變也許是正確的，但這種改變是不是有必要的？
請注意，這里說的是“有必要”而不是“正確”。并非所有正確的都是有必要的，不是嗎？想明白了，這事就好解決。
找張白紙，盡量客觀地寫下你認為的他的優(yōu)點、缺點。然后對照一下，問問自己的內心：人無完人，他的優(yōu)點是否大過他的缺點？你是否能夠接受有這些缺點的他？別急著否認誰！給他一張白紙，也請他寫下你的優(yōu)點、缺點。你會發(fā)現(xiàn)，彼此間的溝通更有料了。包容也是相對的。
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是錢鐘書的“圍城”理論影響太深遠？還是覺得為了一棵樹放棄整片森林實在太可惜？有媒體甚至宣稱：目前都市中90％的準新人患有這類婚前恐懼癥！我相信這不是危言聳聽，因為無論是誰，當面臨一個意義深遠的“一錘子買賣”時，多少都有那么點不自在。不過從心理學的角度上講，婚前恐懼癥并非是一種恐懼癥，它只是一個并不嚴謹?shù)拿枋鲂苑Q謂。我個人更同意對它的另一個稱呼——婚前癥候，而它對應的人群自然就被稱為婚前癥候群了。
對照一下下面的案例，看看你身上是否也有她們的痕跡？參考一下我們的建議，也許能幫你走出婚前癥候的泥潭。
角色轉換的不適應
[Kelly，25歲，因為打算推遲婚期而與未婚夫爭吵多次。
自述：老實說，我覺得自己還沒準備好。我指的不是物質上，而是我留戀過去的生活狀態(tài)。比如：隨便加班、和朋友們通宵泡吧或者唱KTV等等。我一看到身邊那些結了婚的朋友和同事就覺得悲哀，她們下了班就急急忙忙往家趕、去超市一買一大堆東西、天天談論的無非柴米油鹽醬醋茶，老公孩子房子車，那種死氣沉沉的生活太可怕了。而且，一開始計劃結婚，我的未婚夫就在一夜之間變成了一個特別算計的人。我們現(xiàn)在談論的內容單調乏味：存款放多少在一起、房子用誰的名字買、裝修花多少錢合適、簽不簽婚前財產協(xié)議等等。約會也越來越?jīng)]格調，竟然連著4、5個周末都去逛家具城和房展會！還沒買房呢，他就開始商量還貸計劃，還說什么讓我兩年之內盡量不要跳槽之類的話。一張嘴就是計劃，他煩不煩啊？結婚本來應該挺浪漫的一件事，怎么弄到現(xiàn)在跟做可行性研究報告似的？我真怕這種唧唧歪歪的生活最終會制度化。我到今天才知道，原來結婚是這么沒勁的一件事。
分析解惑：婚姻其實意味著人生最重要的社會角色的轉換，在結婚前我建議你首先考慮清楚，自己是否已經(jīng)準備好了這種角色轉換。
Kelly的問題就是對于角色轉換的適應不良。實際上，對于從“女朋友”到“妻子”的角色轉換，如果事先缺乏清晰的意識，那么心理準備必將落后于客觀情況的發(fā)展，這時出現(xiàn)適應不良是很正常的。
從女友到妻子，一個人的生活變成了兩個人的共同生活，這種社會角色轉換意味著什么呢？其實，Kelly的敘述中已經(jīng)包括了絕大部分：更多的責任、更多的約束、更多的配合與更多的計劃。我承認這些看起來令人沮喪，不過請注意他也在面對同樣的內容。
●更多的責任：你不得不連續(xù)幾個周末都去挑選將來屬于自己的房子和家具，還要仔細比較，因為你的荷包并不寬裕。
●更多的約束：你很難再通宵逍遙，你必須為自己的家庭從超市背回一堆一堆的東西。
●更多的配合：你和他不得不共同商量，不是商量自己的前途而是商量家的前途，比如雙方進修或者跳槽的時間如何安排。
●更多的計劃：存款多少放在一起、房子用誰的名字買、裝修花多少錢合適、簽不簽婚前財產協(xié)議等等。
唧唧歪歪的生活一定會制度化，誰告訴你婚姻是浪漫的了？戀愛是浪漫的，婚姻也許有一小部分是浪漫的，但是婚姻的絕大多數(shù)內容就是瑣碎、平淡和算計。
解決辦法：結婚如同一份穩(wěn)定的工作，它不僅可以給你一份穩(wěn)定的收入，一個穩(wěn)定的社交圈子，你還可以通過這份工作獲得社會對你的一種身份認同，與自由職業(yè)完全不同的是，你是在一個合作的團隊中工作，從中得到團隊的支持，你可以從中學到一個自由職業(yè)者完全得不到的合作精神，并從中得到快樂。當然你付出的代價是，放棄原來天馬行空的生活方式和朝五晚九的工作方式。
結婚也一樣，既然享受了婚姻的種種好處，就不要太看重單身時自由自在、無拘無束的那點小芝麻，或者換個角度想，出去玩的時候有個人陪你一起不是更好嗎？害怕一成不變，可以變著方法讓婚姻生活多點情趣不就行了。成熟而理智地看待問題，對跨進婚姻一樣是有效的思維方式。 偏執(zhí)的結婚者
[Fiona，26歲，結婚前夕開始考慮和未婚夫分手。]
自述：我不滿意，非常不滿意。他身上的缺點很多，他過去都掖著藏著，一點都不誠實，弄得我現(xiàn)在越來越?jīng)]有安全感。過去只覺得他笨嘴拙舌，當時還想這沒什么不好，起碼讓人放心?？涩F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)他根本就是態(tài)度冷漠。平時話就少，甚至我有時候發(fā)個脾氣，他連哄都不哄，這么不把我放在心上，我還得和他過一輩子？越想越恐怖。而且我覺得他很不修邊幅，房間里老是亂糟糟的，以前偶爾在一起還沒覺得怎么樣，可是以后天天面對，我想我一定受不了。吵過很多次，他永遠是虛心接受但堅決不改。離婚期越來越近了，可是我對自己和他的婚姻卻越來越?jīng)]信心。他就不能改改嗎？假如他不改，難道我就這樣嫁給他？！太可怕了。
分析解惑：人人都希望自己的婚姻是完美的，但是不會有一個戀人是完美的。在戀愛的時候，我們大多數(shù)不那么挑剔，因為僅僅是戀愛而已，隨時可以分手?？墒且坏┱娴拿媾R婚姻就完全不同了?；橐霾坏歉星殛P系，更是一個嚴肅而持久的法律關系，甚至還是一個涉及到財產歸屬的物質關系。這時，我們忽然就變得挑剔起來。在戀愛時無傷大雅的缺陷和不足，這時都會變得格外的難以容忍。實際上，F(xiàn)iona的未婚夫還是原來的那個人，并沒有改變。改變的，恰恰是Fiona的標準。當Fiona緊緊盯住未婚夫的局部缺陷時，缺陷就會被放大，甚至掩蓋了他身上其它的特質。距離婚期越近，F(xiàn)iona這種改造未婚夫的意愿就會越迫切，愿望越迫切則這些缺陷在Fiona眼中就越明顯。最終導致Fiona無法全面客觀的評價對方。過去還不錯的未婚夫成了今天無法接受的垃圾男人，這就是偏執(zhí)。偏偏Fiona的未婚夫還沒有搞清楚狀況，他的不重視在Fiona眼中被解釋為“不把我放在心上”。于是未婚夫被擺在一個對立位置上。
解決辦法：實際上，偏執(zhí)者很難發(fā)現(xiàn)自己的立場偏差，尤其在這種臨近婚期的狀態(tài)下，她們更會認為自己要求的是正確的。所以在婚期臨近時，最重要的是及時辨別自身的偏執(zhí)表現(xiàn)！
對照下面的癥狀，你身上存在多少：
●對他的不滿明顯增多，這種狀態(tài)使你煩躁并持續(xù)兩周以上。
●多次要求他改正某些保持多年的具體習慣或嗜好。
●經(jīng)常用“我讓他注意衛(wèi)生怎么不對了？”“讓他戒煙是為他好！”之類的語言自我肯定。
●當他繼續(xù)保持自己的習慣或嗜好時，則情不自禁地與之爭吵或向親友闡述不滿。
如果發(fā)現(xiàn)類似的情況越來越多，那么不妨就趕緊坐下來檢討一下自己的觀念，看看：我們是否在要求對方按照我們的標準改變？我們要求的改變也許是正確的，但這種改變是不是有必要的？
請注意，這里說的是“有必要”而不是“正確”。并非所有正確的都是有必要的，不是嗎？想明白了，這事就好解決。
找張白紙，盡量客觀地寫下你認為的他的優(yōu)點、缺點。然后對照一下，問問自己的內心：人無完人，他的優(yōu)點是否大過他的缺點？你是否能夠接受有這些缺點的他？別急著否認誰！給他一張白紙，也請他寫下你的優(yōu)點、缺點。你會發(fā)現(xiàn)，彼此間的溝通更有料了。包容也是相對的。
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