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【報名方法】參賽報名時間到2012年12月21日截止。

1、參賽者報名方式：

凡報名的參賽人員請統(tǒng)一點擊下面的活動主貼并跟帖報名，

地址如下：http://www.huw8.net/forum.php?mod=viewthread&tid=192&page=1&extra=#pid4598

本次活動雖然指定在戶外吧跟帖報名（主要是利于人數(shù)統(tǒng)計和管理），但為了方便沒有（或不想）注冊的驢友報名便捷，可以委托認(rèn)識的且已經(jīng)在戶外吧注冊的驢友代報，也可以親自致電或短信報名（天工：13318015228  雨璐：13822544932   D仔：13828253445　司令：13828272100 ），但是參賽名單會統(tǒng)一在戶外吧公布。

2、義工報名方式：

本次比賽需要大量的義工支援，報名義工的驢友請申請加入Q群38550196（申請時請注明：“義工”）才能接受組委會的工作安排。

3、比賽咨詢電話：
天工：13318015228 / 雨璐：13822544932 / D仔：13828253445 / 司令：13828272100

【比賽規(guī)則及流程】
（1）出發(fā)安排：
參與者集體從比賽的起點出發(fā)。在起點對比賽者的背包要秤重，自帶水、食物和登山杖不屬于負(fù)重內(nèi)。
（2）負(fù)重徒步（25公里）： 
　　徒步賽段就是運(yùn)動員必須用自己的雙腳完成全部比賽，（可以使用登山杖）。運(yùn)動員取得所有的徒步過關(guān)印章后到達(dá)終點結(jié)束。終點需重新核重 。
（3）比賽成績：
報名人員按3人一組進(jìn)行小組團(tuán)體比賽，小組集體最快到達(dá)獲勝。
（4）犯規(guī)：
   1、 參賽隊 隊員沒有全隊（團(tuán)體賽）完成比賽
   2、 參賽隊 隊員沒有所有拿到過關(guān)印章
   3、 參賽隊 隊員接受本隊以外人員幫助包括 飲水 食品 負(fù)重 
   4、 參賽隊 隊員從比賽開始到結(jié)束沒有保證全隊負(fù)重達(dá)到比賽要求的負(fù)重
以上行為成績將被取消

【特別提示】
　1、 發(fā)揚(yáng)自然健康環(huán)保友愛的優(yōu)良作風(fēng)，互相幫助、互相鼓勵。 
　2、 比賽過程中運(yùn)動員可以隨身攜帶高熱量食品和水?！?nbsp;
    3、 穿著合適的衣服及鞋；雨傘，雨衣和比賽后可以及時更換的衣物。 
    4、 請所有參加活動的人員不要亂扔雜物在路途中，保持沿途干凈，垃圾帶出公園。
    5、 在比賽中登山杖和水袋能提高大家負(fù)重徒步的效率。

【獎項設(shè)置】
1、設(shè)置為小組團(tuán)體負(fù)重比賽，設(shè)置獎項為5個，分別是一等獎至五等獎。
注：以上獎品分別由霞山盈軒戶外用品店免費提供，具體獎品內(nèi)容將在之后以實物相片為準(zhǔn)。
2、每個參與比賽的參賽者都可獲得鼓勵獎。義工不能享受。
3、活動結(jié)束后捐獻(xiàn)給情暖湛江公益組織的物品由參賽者自己自愿選擇。為了保護(hù)驢友隱私權(quán)對捐獻(xiàn)者的名單僅在情暖湛江公益組織的網(wǎng)站公布。

【其他公示】
（1）參賽者身體狀況要求：如有以下疾病者不能參加比賽。
1、先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者；
2、高血壓和腦血管疾病患者；
3、心肌炎和其他心臟病患者； 
4、冠狀動脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者；
5、血糖過高或過少的糖尿病患者；
6、其他不適合運(yùn)動的疾病患者。
（2）比賽時必須嚴(yán)格遵守賽事規(guī)則和有關(guān)紀(jì)律。
（3） 此次賽事的最終解釋權(quán)歸賽事組委會所有。
（4）活動免責(zé)聲明：
本活動為非贏利性不具有商業(yè)性質(zhì)的活動，遵循“自助，互助，環(huán)?！钡脑瓌t。為了使本次活動能安全、有序進(jìn)行，特作如下提示和聲明：
本免責(zé)聲明書目的是為本次活動參加者（含參賽者和觀賽者），明確提示本次活動的潛在風(fēng)險，提高參加者自律能力和抗風(fēng)險能力，讓活動更安全更快樂。任何一名參加者都應(yīng)本著：“盡力救助，風(fēng)險自擔(dān)”的原則參加這次活動，如在活動中發(fā)生人身損害和財產(chǎn)損失的后果，活動組織者和其他參加者不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任。
活動參加者必須遵守公園規(guī)定，服從活動的相關(guān)安排，不得損害集體和第三人的合法權(quán)益。
凡報名參加者均視為完全民事行為能力人及自愿接受本免責(zé)聲明書。并應(yīng)當(dāng)取得家人同意且告知家人本免責(zé)聲明書內(nèi)容，參加人簽名后視作其家屬也已知情并同意。代他人報名者或代為簽名者視作已溝通并被委托授權(quán)，由代簽者或代報名者承擔(dān)責(zé)任。
參加本次活動參加者必須自行購買人身意外傷害保險。
報名者應(yīng)根據(jù)自身身體健康情況自行決定是否參加。凡報名參加者均視為符合本活動身體健康要求（身體健康要求已在活動邀請函中告知）?；顒訁⒓诱弑仨殞Ρ敬位顒拥臐撛陲L(fēng)險自己盡關(guān)注、了解的義務(wù)，人身財產(chǎn)安全由參加者自己負(fù)責(zé)，組織者不承擔(dān)任何法律責(zé)任。
參加者應(yīng)仔細(xì)閱讀本免責(zé)聲明書并簽字確認(rèn)。請參加活動的人員自覺遵守
報名鏈接：http://www.huw8.net/forum.php?mod=viewthread&tid=192&extra=page%3D1