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    • 字體大?。?a style="cursor:pointer" onclick="$Obj('cmt1').style.fontSize='12px'">小中大 發(fā)表于：2013-01-06 07:08
    6款相宜相克的日常食物
    <H5>竹筍+雞肉</H5><P>竹筍味甘微寒，有清熱消痰、健脾胃的功效。竹筍配雞肉有利于暖胃、益氣、補精、填髓，還具有低脂肪、低糖、多纖維的特點，適合體態(tài)較胖者。 </P><H4>豆苗+蝦仁 </H4><P>豆苗有助治療咳嗽、胃痛等疾病，有利尿功效。豆苗配蝦仁對體質陰寒怕冷、低血壓、食欲不振、精力衰退等癥狀均有食療效果。 </P><H4>蒜葶+木耳 </H4><P>蒜薹對脾胃虛弱等病癥百輔助療效，木耳有益氣養(yǎng)胃、潤肺、涼血止血、降脂減肥等作用。 </P><H5>蘿卜+水果 </H5><P>兩者同食，經代謝后體內會很快產生大量硫氫酸，可抑制甲狀腺素的形成，并阻礙甲狀腺對碘的攝取，從而誘發(fā)或導致甲狀腺腫大。 </P><H4>菜花+豬肝 </H4><P>菜花含有大量膳食纖維，膳食纖維中的醛糖醋殘基可與豬肝中的鐵、銅、鋅等微量元素形成螯合物而降低人體對這些元素的吸收。</P><H4>紅薯+柿子 </H4><P>不能同食，二者相聚會形成胃柿石，引起胃脹、腹痛、嘔吐，嚴重時會導致胃出血，危及生命。</P>
     
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