国产在线网址_gv天堂永久网站在线观看_亚洲国产片精品一区二区三区_中文字幕欧美亚日

      療癒是「恢復(fù)生命的完整」，但「恢復(fù)生命的完整」又是什麼意思？韋克的親身經(jīng)驗(yàn)為我們提供了有力的註解：

   「當(dāng)我誠(chéng)實(shí)地向內(nèi)探索自我時(shí)，我看見(jiàn)所有的傷痛、否定、欺瞞、操縱、麻木、恐懼，我看到的全都是自慚形穢；但在同時(shí)，我也看到了一種無(wú)條件的愛(ài)，我看見(jiàn)真我，它仁慈、善良，且深富耐心。這些全新感受猶如一線光明照進(jìn)我的陰暗世界，為我開(kāi)啟心靈的那一扇門(mén)?！?/p>

   「恢復(fù)生命的完整」指的是敞開(kāi)心胸、接納自己人格的所有面向，接納黑暗面與光明面，接受小我和大我。我們必須懷有願(yuàn)心與勇氣，誠(chéng)實(shí)面對(duì)自己的每一面向，這才算是對(duì)自己的真相開(kāi)放。這需要一些技巧性的引導(dǎo)。我們過(guò)去正是因?yàn)椤缚醋吡搜邸?，才看不到小我之外的富饒。也許你認(rèn)為早已摸透了自己的底細(xì)，但請(qǐng)聽(tīng)聽(tīng)這位獄友怎麼說(shuō)的：

   「我其實(shí)根本不了解自己，我從來(lái)不讓心裡某些感覺(jué)有表達(dá)出來(lái)的機(jī)會(huì)，可是以前我總認(rèn)為對(duì)自己一清二楚?！?/p>

    有時(shí)候我們不願(yuàn)向內(nèi)看，是因?yàn)槲覀冋J(rèn)定那兒慘不忍睹，只會(huì)在那兒看到罪咎、傷痛、懊悔……種種負(fù)面經(jīng)驗(yàn)，我們害怕那代表了自己的一切，害怕除此之外沒(méi)有半點(diǎn)可取。其實(shí)，療癒的過(guò)程會(huì)讓我們重新看見(jiàn)真相，也就是每個(gè)人天生本具的善性與力量，它始終都在，只不過(guò)我們對(duì)它如此陌生，而所謂的療癒，不過(guò)是幫我們?cè)俅螒浧鹉莻€(gè)真實(shí)面目而已。

    療癒需要勇氣，因?yàn)槲覀儽仨毾瘸姓J(rèn)並且接納自己不斷抗拒的那一切。對(duì)韋克來(lái)說(shuō)，他原先並不接納自欺、操縱、麻木不仁、恐懼和自慚形穢的感受，但療癒的過(guò)程讓他不得不正視自己長(zhǎng)年嗑藥、酗酒所要逃避和否認(rèn)的一切。選擇療癒，意味著他得誠(chéng)實(shí)面對(duì)自己的過(guò)錯(cuò)，並且不因此而苛責(zé)自己；也意味著他將看到自己所討厭的、有損他「好好先生」形象的某些性格。他必須面對(duì)封鎖已久的內(nèi)在自我，而且必須正視潛藏在內(nèi)心深處導(dǎo)致他上癮和犯罪的恐懼、痛苦和自卑。

    當(dāng)然，療癒也意味著他會(huì)逐漸發(fā)掘自己本性的美善。對(duì)受刑人而言，療癒過(guò)程中最困難的部分，莫過(guò)於要他們接受自己美好的一面。社會(huì)的眼光、切身的經(jīng)歷以及多年來(lái)根深柢固的扭曲心態(tài)與不安全感，使他們愈來(lái)愈看不到自己也有美善的一面。

    如同韋克所言：

   「當(dāng)我打開(kāi)心扉接納自己的好與壞、善與惡時(shí)，我感到重獲新生，同時(shí)也認(rèn)識(shí)了自己和同伴們的自我價(jià)值?！?/p>

    我們一旦獲得治癒，就會(huì)明白，生命本身比小我所見(jiàn)的世界更為豐富。

    在真正接受療癒以前，我們與自己的本性或靈性是斷線的，而療癒不過(guò)是為我們重新連線而已。但連線的方式並非往外尋求，而是向內(nèi)探索。如果你的眼睛老是盯著外面的世界，看錯(cuò)了方向，很難恢復(fù)這一連線，更難以重建你的價(jià)值、肯定你的本善。你的價(jià)值與善良是天生註定的，而且絕不是外在的表相世界所能局限的。