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    • 字體大?。?a style="cursor:pointer" onclick="$Obj('cmt1').style.fontSize='12px'">小中大 發(fā)表于：2012-04-14 10:56
    寶寶睡覺(jué)覺(jué)情況大調(diào)查（十）
    <P>寶寶姓名：劉樂(lè)樂(lè)<BR>月齡：32個(gè)月<BR>體重：15.5KG<BR>性別：男孩</P><P> [睡覺(jué)覺(jué)的場(chǎng)所]：和爸媽同睡一張床</P><P>請(qǐng)?zhí)顚?xiě)[24小時(shí)睡覺(jué)覺(jué)的時(shí)間段]：<BR><BR><TABLE style="WIDTH: 485px; HEIGHT: 113px"><TBODY><TR><TD>時(shí)間</TD><TD>睡眠情況</TD><TD>時(shí)間</TD><TD>睡眠情況</TD><TD>時(shí)間</TD><TD>睡眠情況</TD></TR><TR><TD>1：00</TD><TD>睡覺(jué)</TD><TD>2：00</TD><TD>睡覺(jué)</TD><TD>3：00</TD><TD>睡覺(jué)</TD></TR><TR><TD>4：00</TD><TD>睡覺(jué)</TD><TD>5：00</TD><TD>睡覺(jué)</TD><TD>6：00</TD><TD>睡覺(jué)</TD></TR><TR><TD>7：00</TD><TD>睡覺(jué)（睡到7點(diǎn)半）</TD><TD>8：00</TD><TD></TD><TD>9：00</TD><TD></TD></TR><TR><TD>10：00</TD><TD></TD><TD>11：00</TD><TD></TD><TD>12：00</TD><TD></TD></TR><TR><TD>13：00</TD><TD>睡覺(jué)</TD><TD>14：00</TD><TD>睡覺(jué)</TD><TD>15：00</TD><TD>睡覺(jué)</TD></TR><TR><TD>16：00</TD><TD>時(shí)要睡到4點(diǎn)</TD><TD>17：00</TD><TD></TD><TD>18：00</TD><TD></TD></TR><TR><TD>19：00</TD><TD></TD><TD>20：00</TD><TD></TD><TD>21：00</TD><TD></TD></TR><TR><TD>22：00</TD><TD>睡覺(jué)</TD><TD>23：00</TD><TD>睡覺(jué)</TD><TD>24：00</TD><TD>睡覺(jué)</TD></TR></TBODY></TABLE><BR></P><P><BR>    <FONT color=#0000ff>Q獨(dú)睡派VS.同睡派，作為媽媽根據(jù)寶寶現(xiàn)階段的情況，更傾向于哪種模式？為什么？</FONT></P><P>    因?yàn)槲覀兊姆块g是獨(dú)立供暖，室內(nèi)溫度不是很高，所以冬季樂(lè)寶和我們同睡。</P><P>    <FONT color=#0000ff>Q打算什么時(shí)候讓寶寶獨(dú)睡？</FONT></P><P>    明年4～5月，氣候轉(zhuǎn)暖，適宜獨(dú)睡。</P><P>    <FONT color=#0000ff>Q寶寶睡覺(jué)覺(jué)時(shí)的安慰物是？</FONT></P><P>    1歲2個(gè)月前，母乳。之后講故事，繞口令，等等。</P><P>    <FONT color=#0000ff>Q寶寶睡覺(jué)覺(jué)前有沒(méi)有固定的睡前活動(dòng)？有的話，程序是？</FONT></P><P>    刷牙，冬天洗臉，洗PP，洗腳。</P><P>    <FONT color=#0000ff>Q認(rèn)為寶寶的睡眠質(zhì)量怎么樣？</FONT></P><P>    很不錯(cuò)。</P><P>    <STRONG>專家建議<BR></STRONG><BR>    樂(lè)樂(lè)的睡眠習(xí)慣總體來(lái)講還是比較好的，只是從生長(zhǎng)發(fā)育角度考慮和這個(gè)月齡的寶寶對(duì)睡眠的需求及生活作息安排上來(lái)看，晚上１０點(diǎn)才睡覺(jué)比較晚了些，建議在晚上8:30左右就應(yīng)該準(zhǔn)備上床睡覺(jué)，而下午睡覺(jué)時(shí)間可以略為縮短，一般在３點(diǎn)左右起床。同時(shí)隨著寶寶的長(zhǎng)大，應(yīng)該分床睡覺(jué)了，這樣有利于寶寶保證其睡眠質(zhì)量和獨(dú)立生活能力的培養(yǎng)。</P><P>    <STRONG>專家解答</STRONG><BR><BR>    劉小樂(lè)唯一的睡眠問(wèn)題，就是愛(ài)翻跟頭。經(jīng)常180度、360度地轉(zhuǎn)。這個(gè)比較頭痛。</P><P>    小寶寶睡覺(jué)愛(ài)翻跟頭這是很正常的現(xiàn)象，寶寶天性好動(dòng)，這個(gè)特點(diǎn)也表現(xiàn)在淺睡眠過(guò)程中，在淺睡眠過(guò)程中寶寶愛(ài)翻身、愛(ài)嘟囔……這些都是正常表現(xiàn)，媽媽們千萬(wàn)不要以為這是睡眠不香或?qū)殞氁研训谋憩F(xiàn)，而給予過(guò)分關(guān)注。因此，寶寶大人分床睡還有利于減少互相間睡眠干擾。<BR></P>
     
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