紅豆紅棗龍眼干塊糖 1紅豆在水里浸泡兩個小時以上。 2桂圓紅棗沖洗干凈備用。 3鍋內燒水倒入泡發(fā)的紅豆。 4紅豆煮開鍋后加入桂圓干和紅棗。 5慢慢燉煮到紅豆軟爛加入一塊糖，待糖全部融化即可。 6紅豆比較多，還可以撈出來放入適量白砂糖或者蜂蜜做成蜜紅豆，當做甜點的餡或者拌酸奶都不錯。

近來孩子發(fā)燒較多，一遇到孩子生病，家長心急火燎，急于給孩子退燒，而且總認為輸液來得快。醫(yī)生提醒家長，一發(fā)燒就給孩子輸液其實并不合適?！　∧艹运幉淮蜥?，能打針不輸液鄭州市三院兒科主任程淑華說，發(fā)熱是身體對病毒或細菌入侵產(chǎn)生的一種反應，有利于殲滅入侵的病毒或細菌，從而有利于小兒的正常成長發(fā)育。體溫不超過38℃一般不要急于退熱，盲目退熱可能掩蓋病情，干擾對疾病的診斷。　　孩子一旦發(fā)燒，原則是能吃藥的不打針，能打針的不輸液。輸液需經(jīng)多道手續(xù)和器械，難免被感染，輸液越多，發(fā)生藥物過敏的機會就越大?！　≥斠横槍毦偷母腥颈容^有效，而且對比較嚴重的細菌感染更有效，這時選擇抗生素輸液可以進行較快的治療，但普通的細菌型感染吃點藥就足夠了。在孩子發(fā)生病毒感染時更多的是靠自身抗體來抵御，藥物只是起輔助性作用?！　”M量用物理降溫國外兒童保健專家認為，在38.5℃以下一般推薦物理降溫，如多飲水、溫水加酒精擦浴等。因為所有的退燒藥，如撲熱息痛、復方阿司匹林等都含有咖啡因、非那西汀等成分，有較大的副作用?！　⌒枰貏e注意的是，對于1個月以下的孩子不能吃退燒藥，只能用物理降溫的方法來進行。如在室內放置冰塊、灑水或用空調使室溫降至22℃～25℃之間；松解衣被。當體溫超過39℃時，可以枕冷水袋，或用33℃～35℃的溫水擦前額、四肢、腹股溝或腋下。在家里最好不用酒精浴，因為新生兒皮膚薄嫩，毛細血管豐富，且體表面積相對較大，若方法掌握不當，酒精會通過皮膚吸收入血，發(fā)生酒精中毒性腦病癥狀，甚至危及生命?！　≈档靡惶岬氖切律鷥旱捏w溫極易受到外界影響，降溫過度反而會導致體溫不升。所以在降溫時應每隔15～30分鐘測量一次體溫，一旦恢復正常應立即穿上衣服，包好包被。如經(jīng)以上處理無效或體溫又復升的，應及時請醫(yī)生診治。　　鄭州市第三人民醫(yī)院 陳錦屏 大河網(wǎng)-大河報　　相關閱讀:　　孩子感冒到啥程度需去醫(yī)院　　普通感冒有必要用抗生素嗎

子宮是胎兒最早的家，胎兒要在里面生活將近十個月。但是如果媽媽的子宮出現(xiàn)過一些問題，對順利的懷孕及胎兒的成長是不是會產(chǎn)生一些影響呢？分娩時是不是發(fā)生一些危險呢？　　子宮位于骨盆腔中央，呈倒置的梨形，是女性最重要的生殖器官之一。懷孕前子宮只有雞蛋那么大。懷孕后，一直都比較堅韌的子宮的肌肉由于激素的影響會變得很柔軟，隨著胎兒的成長不斷地伸展。臨近預產(chǎn)期時，子宮的大小達到了30厘米以上?！　∪绻嬖谙旅娴囊恍﹩栴}，準媽媽能否順利地度過孕期和分娩？　　1.子宮肌瘤　　孕期：要注意觀察子宮肌瘤會不會隨著子宮長大而變大。　　子宮肌瘤是在子宮中長出的像瘤一樣的東西，30歲以上的女性30%~50%的人都有可能被發(fā)現(xiàn)長有子宮肌瘤。肌瘤的大小以及長出的地方各有不同，因此，在孕期出現(xiàn)的問題也會有所不同。　　因為子宮肌瘤在孕中期的時候有變大的傾向，所以在懷孕初期的時候如果肌瘤的大小在5厘米以上的話就要小心出現(xiàn)流產(chǎn)和早產(chǎn)的危險。有些情況還需要靜養(yǎng)。另外，胎盤附近如果長有肌瘤的話就更要注意觀察胎盤的機能是否正常。　　分娩：如果子宮肌瘤過大或阻塞產(chǎn)道，需要進行剖宮產(chǎn)?！　∽訉m肌瘤可以長在很多位置，但只有長在子宮頸部才會對分娩產(chǎn)生影響。雖然這種情況很少見，但一旦發(fā)生，就需要采取剖宮產(chǎn)，才能使孩子順利降生。采取自然分娩還是剖宮產(chǎn)要在孕37周以后，通過觀察子宮肌瘤的位置和大小來決定。如果長有子宮肌瘤，很可能會出現(xiàn)子宮在分娩時不能很好收縮的情況，而發(fā)生產(chǎn)后出血?！　‘a(chǎn)后：子宮肌瘤本身會縮小。　　產(chǎn)后，子宮會慢慢收縮到和孕前一樣大小，但子宮肌瘤的存在會妨礙子宮的收縮。為此，在產(chǎn)后的一段時間里要注意觀察子宮收縮的情況?！　×硗?，大部分子宮肌瘤本身在產(chǎn)后都會自動變小。所以沒有必要急急忙忙地進行手術摘除。但一定要定期進行健康檢查?！　? 　　2.子宮頸管息肉　　孕期：不會有太大的問題，但是要注意感染?！　∽訉m頸管息肉是在子宮頸部出現(xiàn)的泡狀柔軟物質，在婦科檢查的時候就能夠發(fā)現(xiàn)。雖然沒有太大的問題，但在做婦科檢查之后或是夫妻生活之后有可能會出現(xiàn)出血的癥狀。另外，如果息肉部分出現(xiàn)破損，有可能會導致病菌的進入，而引起感染。息肉本身沒有疼痛感，而且發(fā)生也比較普遍。　　分娩：息肉不會對分娩造成影響。　　息肉很小，不會對胎兒造成影響，所以在分娩的時候也不會有什么問題。胎兒通過產(chǎn)道的時候，有

主料：菠蘿、山藥、雞腿肉。輔料：番茄沙司、糖、白醋、鹽、淀粉。 1雞腿去骨切丁，上漿。 2菠蘿在三分之一處切開，挖掉果肉。 3山藥去皮切丁，菠蘿肉切丁。 4沙司 糖 白醋 水 淀粉勾兌成汁備用。 5鍋中放油放入山藥炸至金黃。 6把雞丁過油至變色倒出，控油。 7鍋中留底油，倒入番茄汁炒至粘稠紅亮。 8加入雞丁 山藥 菠蘿翻炒均勻，點上少許的明油即可。

4～6歲能由簡單敘述幾句話的事發(fā)展到能連續(xù)地、較系統(tǒng)他講一段小故事。如果在這些項目上寶寶能夠成功，就說明他們智力發(fā)展的水平良好。如果這些能力大部分落后于同齡人，刺需要找專家咨詢，進一步為寶寶創(chuàng)造好的教育環(huán)境。 　　聰明家長通過引導寶寶的活動來判斷他們的智商情況　　讓寶寶同你對話，就能知道寶寶的口齒是否伶俐，語句是否流利，邏輯思維是否有條理?！　∽寣殞殢褪霭l(fā)生過的事情或聽過的故事，就可以知道寶寶記憶力的強弱、興趣的濃淡和注意力的持久程度?！　∽寣殞毧磮D說話、講故事，就能測知他想像力的豐富和敏捷程度?！　∽寣殞毰袛嗄承┩婢吆蛯嵨锏拇笮?、多少、粗細、長短。厚薄、輕重、高矮，就可以測查出寶寶對數(shù)的認識，了解他思維的快慢和判斷力的強弱?！　碓矗汉煤⒆佑齼壕W(wǎng)

“10個孩子8個愛蹬被子，還有2個不愿蓋被子。 ”對媽媽們來說，不論春夏秋冬，寶寶夜晚睡眠都是個大問題，睡覺像游泳、不肯蓋被子、夜奶癮頭大、半夜要把尿、一受涼就感冒……如何讓媽媽和寶寶們能夠同睡安穩(wěn)覺呢?讓我們一起來看看一些寶寶睡眠愁苦的媽媽們和過來人以及醫(yī)生、幼兒園保健老師的建議。   　　案例一：蹬被子導致拉肚子 專家對策 　　我家寶寶每天的睡相真是讓我愁苦得一塌糊涂，睡覺就跟游泳一樣，翻來翻去，有時甚至是閉著眼睛爬來爬去。因為我白天上班，有時會睡得比較沉，有幾次等我醒過來，寶寶身上一點被子也沒有，第二天就拉肚子，都拉得脫水了。更要命的是寶寶隔三差五就感冒。真希望有經(jīng)驗的媽媽或者專業(yè)人士給點建議。 ——黃浦區(qū)媽媽陳晨 　　很多人只知道小孩愛踢被子，但對為什么卻不甚明了。婦幼保健院兒科專家表示，嬰幼兒的體溫代謝和成人不同。新陳代謝較快的孩子如果蓋得較多，很容易覺得熱，而大部分中國的家長會因為疼愛孩子、怕孩子凍著而給他們蓋較多或較厚的被子，體溫升高的孩子就開始踢被子。但寶寶的皮下脂肪不如大人，所以被子一踢掉，體溫很快就會下降，因此特別容易著涼。 　　所以盡量為寶寶選擇棉質、輕暖的被子。幫寶寶蓋被時，不妨讓他露出腳踝部分，寶寶如果覺得冷自然會將腳縮進被子。一位有經(jīng)驗的媽媽王女士提供了一個好辦法，在寶寶小被子的左右側各縫上一根松緊帶子，系在嬰兒床兩邊的圍欄上，因為胸口的部位固定蓋上了，但腳的部位是空的，所以寶寶怎么踢也不會把被子踢翻。但要注意繩子不可過長，防止纏繞寶寶。 　　還有一種情況是寶寶白天玩得比較瘋，入眠后容易做夢，導致踢被子。所以，睡前不要和寶寶玩得太興奮，可以聽一些輕柔的睡前音樂，或是講一些情節(jié)簡單的故事，讓寶寶在安寧的環(huán)境里入眠，提高睡眠質量。 　　您還可以繼續(xù)閱讀本篇：小兒蹬被子家長對策多 　　案例二：“趕夜工”母親精力不濟 專家支招 　　案例二：“趕夜工”母親精力不濟 專家支招 　　聽說很多寶寶都不喜歡蓋被子，我兒子就是個典型，從小就不要蓋被子，夏天還好，我在他肚子上圍個毛巾。天冷的時候，不蓋不行啊，可是睡覺的時候一蓋被子他就哭，爬到?jīng)]有被子的地方再睡，要么索性睡在被子上面。給

    止痛藥分為兩類：一類時使痛覺缺失，另一類是使感覺缺失。痛覺缺失是指在感覺并未完全消失的情況下達到止痛的效果。失去痛覺的人仍保持頭腦清醒，但不能完全使疼痛感消失，它只是緩解疼痛。感覺缺失是指感覺完全喪失的情況下的止痛法。    接受這種止痛法的人，有的會完全失去知覺，有的只是局部失去痛感。全身痛覺缺失是通過肌注或靜脈滴注麻醉藥物，使其作用于整個神經(jīng)系統(tǒng)的辦法來止痛。它可以緩解疼痛，但不使你失去知覺。這種止痛藥也同其它藥物一樣具有副作用，如注意力不能集中、嗜睡等。這種藥不可在分娩開始前使用，因為它會減緩胎兒反射和生下來后的呼吸。局部感覺缺失或局部麻醉正象牙科醫(yī)生使用藥物使你口腔局部麻醉一樣，產(chǎn)科醫(yī)生可以用局部麻醉法減輕產(chǎn)婦在分娩過程中的痛苦。比如醫(yī)生為了防止產(chǎn)婦在分娩時會陰撕裂，有時要給產(chǎn)婦做外陰切開術，這時就要用到局部麻醉劑。局部麻醉劑不會對新生兒造成影響，麻醉劑藥效消失后，無任何副作用?！　‘a(chǎn)科常用的麻醉方法：　　1、陰部麻醉是在即將分娩前往陰部附近注射麻醉劑。這種辦法對麻醉會陰很有效，它可以在嬰兒通過生殖道時減緩陰道與肛門間區(qū)域的疼痛感。這是最安全的麻醉方法之一，截止到目前為止，尚未發(fā)現(xiàn)有嚴重的副作用?！　?、硬膜外麻醉也是一種區(qū)域麻醉，它使身體的下半部喪失知覺。麻醉的程度取決于所使用的藥物和劑量。在行剖腹產(chǎn)術時，可往硬膜外使用大劑量的麻醉藥物。注射時，產(chǎn)婦可采取坐式或卷軀側臥式，將后背消毒后，用局部麻醉藥給予小范圍的麻醉，然后插入硬膜外針，通過該針穿入一根導管，拔出硬膜外針，從導管可以入小量藥物，保留導管，以備下次再給藥時使用?！　〗o藥后要稍停片刻才能見效，這時你可能感覺舒服些，但仍會感到宮縮。硬膜外麻醉的副作用就是有的產(chǎn)婦會血壓暫時降低，因此使嬰兒心率降低。為防止出現(xiàn)這種問題，在注射麻醉藥之前，往臂部靜脈內給些液體，這時產(chǎn)婦應側臥，以促使血液循環(huán)。如果刺穿脊髓，你會感到劇烈頭痛，假如不予治療的話，這種痛會持續(xù)數(shù)日或數(shù)周。如果藥物進入脊髓液中，就會暫時影響到你的胸部肌肉，使你感到呼吸困難。如果藥物進入靜脈，你會感到眩暈?！　?、脊髓麻醉就象硬膜外麻醉一樣，將藥物注射到你的后背部下方，以麻醉你的下半身。這種方法止痛效果好，見效快，但藥效僅持續(xù)一兩個小時。脊髓麻醉一般只能進行一次，因此最好在分娩過程