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發(fā)布者:卡扎菲發(fā)布時(shí)間:2012-10-31閱讀[2239]回復(fù)[0]字體大小:
主料:
三黃雞
土豆
胡蘿卜塊
洋蔥
檸檬
大蔥
大蒜

西蘭花

輔料:
料酒
醬油
蠔油

蜂蜜
香葉
孜然
黑胡椒粉
  • 1
    所有主料。
  • 2
    把去掉內(nèi)臟的三黃雞洗凈去掉雞頭,雞脖,雞爪。
  • 3
    將料酒,醬油 蠔油,蜂蜜,鹽,蔥,蒜,姜,香葉放入一個(gè)碗中拌勻成料汁。
  • 4
    將料汁均勻地涂抹在三黃雞外側(cè)及內(nèi)部,然后將雞放入冰箱冷藏室腌制1天使其入味。
  • 5
    檸檬片土豆塊,胡蘿卜塊,洋蔥塊 西蘭花放入容器中,并加入香葉,油,鹽和黑胡椒拌勻。
  • 6
    將一部分土豆、胡蘿卜、洋蔥,檸檬和西蘭花放入雞肚子里塞滿。
  • 7
    將雞尾處用牙簽封住。
  • 8
    將剩余的土豆,胡蘿卜,洋蔥、檸檬片放入鋪有錫紙的烤盤(pán)中,然后將雞放在蔬菜上。
  • 9
    最后把雞翅尖和雞腿骨用錫紙包好,撒上黑胡椒和孜然粒。放入預(yù)熱好的烤箱下層,以220度烤約1-1.5個(gè)小時(shí)即可。

    小貼士

    嘮叨 在烘烤時(shí)候要注意上色情況,隨時(shí)蓋錫紙。中途需要在雞身上刷腌料汁。

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