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發(fā)布者:回家的誘惑發(fā)布時(shí)間:2013-01-25閱讀[2009]回復(fù)[0]字體大?。?a style="cursor:pointer" onclick="$Obj('cmt1').style.fontSize='12px'">小
里脊 265克(半斤左右都可以)
泡發(fā)好的木耳 100克約6朵
蔥 30克
蒜 25克約5瓣
姜 10克
剁椒 20克
冬筍(玉蘭片)150克
食用油 100克
郫縣豆瓣醬 20克

腌肉絲:
料酒 5ML
鹽 2.5克
淀粉 5克
水 10ML
食用油 數(shù)滴

魚香汁:
淀粉 15克
醬油 8ML醋8ml
糖 22克
雞精 2克
清水 60ML
  • 1
    里脊265克(半斤左右都可以);泡發(fā)好的木耳100克約6朵;蔥30克;蒜25克約5瓣;姜10克;剁椒20克;冬筍(玉蘭片)150克;食用油100克;郫縣豆瓣醬20克;
    腌肉絲:料酒5ML、鹽2.5克、淀粉5克、水10ML、食用油數(shù)滴
    魚香汁:淀粉15克;醬油8ML;醋8ml;糖22克;雞精2克;清水60ML。
  • 2
    切好的肉絲+腌肉料抓勻,醒20分鐘以上。
  • 3
    蔥、姜、蒜統(tǒng)統(tǒng)剁成末;木耳切絲;冬筍洗凈切絲后開水燙一下?lián)瞥鰝溆谩?/li>
  • 4
    調(diào)好魚香汁,攪勻備用。
  • 5
    醒好的肉絲。
  • 6
    筷子夾著肉絲放到燒到6、7成熱的油鍋里,劃散;待肉絲變白色(稍有點(diǎn)粉紅色也沒問題,千萬不要炒老~做這道菜的整個(gè)過程都是用大火哦~)。
  • 7
    笊籬撈出放在一邊控油。
  • 8
    剛才劃肉絲的油留一點(diǎn)在鍋里,其余的倒在小碗兒里還可以做別的菜;油溫七成熱的時(shí)候,郫縣豆瓣醬入鍋,炒出紅油。
  • 9
    倒入蔥姜蒜末和一大勺剁椒,煸出香味。
  • 10
    倒入肉絲,迅速翻炒幾下,約1分鐘。
  • 11
    木耳和冬筍絲入鍋,仍然大火翻炒,約1.5分鐘。
  • 12
    倒入勾兌好的魚香汁,翻炒均勻。
  • 13
    上桌,開動。

小貼士

深情“椒”待:
1、作為配菜的冬筍也是可以換成土豆、萵苣、胡蘿卜呀什么的,或者不要配菜也沒問題

2、劃肉絲的時(shí)候用筷子夾著下油鍋,不然容易黏在一起

3、因?yàn)槎拱赆u、剁椒和魚香汁里都有鹽了,所以基本上不需要再放鹽啦,如果口味偏重的話可以再稍來點(diǎn)鹽~~

4、米飯一定要蒸一大鍋,不然不夠吃呀

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