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發(fā)布者:
卡扎菲
發(fā)布時間:
2013-05-12
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材料:
糯米400克
臘肉200克
面粉50克
雞蛋1個
輔料:
香干6塊
西芹2根
香菇5朵
香蔥3根
調(diào)料:
油3茶匙
鹽少許
黑胡椒2茶匙
蒸魚醬油3茶匙
1
糯米提前泡好,洗凈、瀝水。
2
糯米放入鍋中,隔水蒸15分鐘。
3
蒸糯米飯的時候,把配料洗好。
4
全部切成細粒備用。
5
鍋中油熱,下臘肉煸炒出油;倒入香干、香菇炒勻。
6
加入蒸魚醬油,撒少許鹽、胡椒,加入適量冷水,煮5分鐘;倒入西芹,炒勻盛起備用。
7
面粉用豆?jié){調(diào)成糊狀;雞蛋磕破于碗中;香蔥切細粒備用。
8
煎鍋燒熱,滴入少許油,抹勻;倒入面漿攤勻,倒一半蛋液晃勻;面皮翻一面,再倒入剩余蛋液。
9
蛋液凝固,均勻鋪上糯米飯。
10
糯米飯上倒入配料及湯汁;沿鍋邊淋入少許油,煎一會,至餅皮焦黃。
11
做好的豆皮撒上蔥花,分割成數(shù)塊,裝盤食用。
小貼士
1、糯米黏性強、性溫,多吃易生痰。
2、有發(fā)熱、咳嗽、痰黃稠現(xiàn)象,或者有黃疸、泌尿系統(tǒng)感染以及胸悶、腹脹等癥狀的人不宜多食。
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面粉50克
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香干6塊
西芹2根
香菇5朵
香蔥3根
調(diào)料:
油3茶匙
鹽少許
黑胡椒2茶匙
蒸魚醬油3茶匙
糯米提前泡好,洗凈、瀝水。
糯米放入鍋中,隔水蒸15分鐘。
蒸糯米飯的時候,把配料洗好。
全部切成細粒備用。
鍋中油熱,下臘肉煸炒出油;倒入香干、香菇炒勻。
加入蒸魚醬油,撒少許鹽、胡椒,加入適量冷水,煮5分鐘;倒入西芹,炒勻盛起備用。
面粉用豆?jié){調(diào)成糊狀;雞蛋磕破于碗中;香蔥切細粒備用。
煎鍋燒熱,滴入少許油,抹勻;倒入面漿攤勻,倒一半蛋液晃勻;面皮翻一面,再倒入剩余蛋液。
蛋液凝固,均勻鋪上糯米飯。
糯米飯上倒入配料及湯汁;沿鍋邊淋入少許油,煎一會,至餅皮焦黃。
做好的豆皮撒上蔥花,分割成數(shù)塊,裝盤食用。
小貼士
1、糯米黏性強、性溫,多吃易生痰。
2、有發(fā)熱、咳嗽、痰黃稠現(xiàn)象,或者有黃疸、泌尿系統(tǒng)感染以及胸悶、腹脹等癥狀的人不宜多食。