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  • 字體大?。?a style="cursor:pointer" onclick="$Obj('cmt1').style.fontSize='12px'">小 發(fā)表于:2011-09-21 12:42
    美味花樣寶寶粥——8至10月篇


      這個階段,媽媽在做菜粥時,粥中的米是看得清楚的顆粒狀,粥里也允許有碎末狀的蔬菜,以便訓練寶寶的門牙切碎能力;但是寶寶的消化能力依舊不夠強,大的植物纖維不能被寶寶的胃所接受,所以蔬菜依舊要切得很碎,尤其是葉子類蔬菜。


      【胡蘿卜粥】

      特點:

      此粥粘稠、香甜可口,含有豐富的胡蘿卜素、蛋白質、脂肪、礦物質及丙種維生素等多種營養(yǎng)成分。

      材料:

      主料:胡蘿卜半根,米50克,水約250克。

      輔料:冰糖。

      做法:

      1.胡蘿卜洗凈切碎。

      2.將米浸泡20分鐘后,與備好的胡蘿卜一起入鍋,加水同煮,水開后,轉小火,慢熬30分鐘左右,期間需不停攪拌,防止粘底。

      3.加入冰糖,略煮即可。


      【蛋黃豌豆粥】

      特點:

      此粥粘稠,口感香糯,營養(yǎng)價值豐富,含蛋白質、碳水化合物、脂肪、多種維生素、氨基酸及鈣、磷、鐵。

      材料:

      主料:荷蘭豆100克,蛋黃1只,米50克,水約250克。

      輔料:鹽、香油各少許。

      做法:

      1.將荷蘭豆放進攪拌機中用點觸手法打碎,或用刀切成細絲。

      2.將雞蛋煮熟去殼,取出蛋黃,壓成蛋黃泥。

      3.將米浸泡20分鐘后,放水煮1小時,煮成半糊狀,然后加入準備好的豆末和蛋黃泥。再加少許鹽,淋上一點香油即可。
     

     
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