很多醫(yī)生都建議寶寶要補(bǔ)充適量的魚肝油，這是為什么呢？魚肝油是新生兒寶寶常見的營養(yǎng)性物品，在寶寶的成長發(fā)育中起著非常重要的作用。但是很多家長在給寶寶補(bǔ)充魚肝油的過程中又陷入了一個誤區(qū)，魚肝油，您真的給寶寶補(bǔ)對了嗎？
1. 過量服用
維生素A、D 均為脂溶性維生素，與其他水溶性維生素如B1,B2 等不同，不能及時被排除，如果攝入的量超過人體需要的范圍，則會在體內(nèi)貯存起來，儲積過多，就會對人體產(chǎn)生毒副作用。
維生素A 中毒，發(fā)病緩慢，常見癥狀為毛發(fā)脫落、皮膚干燥、奇癢、食欲不振、脂溢性皮炎、容易激動、口角皺裂、肝脾腫大及顱壓增高等癥狀。維生素D 也能引起中毒，常表現(xiàn)為食欲不振、惡心嘔吐、血鈣過高、腎功能減退等。發(fā)生魚肝油中毒現(xiàn)象，應(yīng)立即停藥，并去醫(yī)院診治。
2. 魚肝油等同魚油
魚肝油的制作原料主要是魚的肝臟，主要成分是維生素A和維生素D，魚油則是魚類脂肪的提取物，屬魚脂類。主要成分是不飽和脂肪酸，可降低血液中低密度脂蛋白膽固醇，避免血液黏稠，為中老年人保健品。如果錯誤把魚油當(dāng)成魚肝油給寶寶吃，不但沒辦法補(bǔ)充寶寶體內(nèi)缺少的維生素，還可能引起其他病癥。
3. 藥物性魚肝油等同營養(yǎng)性魚肝油
根據(jù)產(chǎn)品批文，魚肝油可以分為藥物性魚肝油和營養(yǎng)性魚肝油，前者是一種藥物，嚴(yán)格地說，并不是魚肝油，而是“人工合成的維生素AD 丸”，屬于藥品，這類魚肝油的維生素A 和維生素D 的含量都非常高，通常是用來治療佝僂病及軟骨病，長期使用可能會造成慢性中毒，要遵醫(yī)囑謹(jǐn)慎使用;后者是營養(yǎng)保健產(chǎn)品，基本都采用天然原料制成，有預(yù)防作用，可作為日常營養(yǎng)補(bǔ)充。為了寶寶的健康，購買前最好仔細(xì)詢問或請教專業(yè)人士。
4.只要補(bǔ)魚肝油制劑就可預(yù)防佝僂病
其實不然，服用魚肝油預(yù)防佝僂病，主要是由于魚肝油中含有的V-D，而補(bǔ)充足量的V-D才能有效的預(yù)防佝僂病，魚肝油制劑有幾種不同的配方。有淡魚肝油，如橙汁魚肝油中含V-D只有11單位，含V-A77單位，如果每天需補(bǔ)充400單位的V-D， V-A的攝入量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了生理需要量，服用的量也比較大，因此，不宜用橙汁魚肝油作為預(yù)防佝僂病。同樣，乳白魚肝油也是淡魚肝油。也不宜用做預(yù)防性用藥。如果你只是給小兒每天服用幾滴淡魚肝油，是不能起到預(yù)防佝僂病作用的。
5.參加戶外活動，就不用補(bǔ)充魚肝油
在陽光充足的夏季，是不是就可以不用給嬰兒補(bǔ)充魚肝油呢?多數(shù)媽媽都這樣想：這種東西畢竟是藥，藥這種東西，對寶寶來說，還是少吃為妙，并且現(xiàn)在還有人說吃魚肝油會造成中毒，更不要吃了。朱云霞醫(yī)師說：“如果你確定寶寶每天都能曬充足的太陽，主要是屁股，小手，小腳，同時擔(dān)心補(bǔ)充了對寶寶補(bǔ)了會造成中毒的話，可以每天吃一顆到半顆，或者是隔天吃一顆，也可以，補(bǔ)充魚肝油是對寶寶很多好處的。但前提是嬰兒要走足夠的戶外活動時間，每天起碼兩小時以上。另外還要看寶寶吸收好不好，生長速度快不快，不是千篇一律的，如果拉肚子的話可以停一停，家長要適量靈活掌握。
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很多醫(yī)生都建議寶寶要補(bǔ)充適量的魚肝油，這是為什么呢？魚肝油是新生兒寶寶常見的營養(yǎng)性物品，在寶寶的成長發(fā)育中起著非常重要的作用。但是很多家長在給寶寶補(bǔ)充魚肝油的過程中又陷入了一個誤區(qū)，魚肝油，您真的給寶寶補(bǔ)對了嗎？
1. 過量服用
維生素A、D 均為脂溶性維生素，與其他水溶性維生素如B1,B2 等不同，不能及時被排除，如果攝入的量超過人體需要的范圍，則會在體內(nèi)貯存起來，儲積過多，就會對人體產(chǎn)生毒副作用。
維生素A 中毒，發(fā)病緩慢，常見癥狀為毛發(fā)脫落、皮膚干燥、奇癢、食欲不振、脂溢性皮炎、容易激動、口角皺裂、肝脾腫大及顱壓增高等癥狀。維生素D 也能引起中毒，常表現(xiàn)為食欲不振、惡心嘔吐、血鈣過高、腎功能減退等。發(fā)生魚肝油中毒現(xiàn)象，應(yīng)立即停藥，并去醫(yī)院診治。
2. 魚肝油等同魚油
魚肝油的制作原料主要是魚的肝臟，主要成分是維生素A和維生素D，魚油則是魚類脂肪的提取物，屬魚脂類。主要成分是不飽和脂肪酸，可降低血液中低密度脂蛋白膽固醇，避免血液黏稠，為中老年人保健品。如果錯誤把魚油當(dāng)成魚肝油給寶寶吃，不但沒辦法補(bǔ)充寶寶體內(nèi)缺少的維生素，還可能引起其他病癥。
3. 藥物性魚肝油等同營養(yǎng)性魚肝油
根據(jù)產(chǎn)品批文，魚肝油可以分為藥物性魚肝油和營養(yǎng)性魚肝油，前者是一種藥物，嚴(yán)格地說，并不是魚肝油，而是“人工合成的維生素AD 丸”，屬于藥品，這類魚肝油的維生素A 和維生素D 的含量都非常高，通常是用來治療佝僂病及軟骨病，長期使用可能會造成慢性中毒，要遵醫(yī)囑謹(jǐn)慎使用;后者是營養(yǎng)保健產(chǎn)品，基本都采用天然原料制成，有預(yù)防作用，可作為日常營養(yǎng)補(bǔ)充。為了寶寶的健康，購買前最好仔細(xì)詢問或請教專業(yè)人士。
4.只要補(bǔ)魚肝油制劑就可預(yù)防佝僂病
其實不然，服用魚肝油預(yù)防佝僂病，主要是由于魚肝油中含有的V-D，而補(bǔ)充足量的V-D才能有效的預(yù)防佝僂病，魚肝油制劑有幾種不同的配方。有淡魚肝油，如橙汁魚肝油中含V-D只有11單位，含V-A77單位，如果每天需補(bǔ)充400單位的V-D， V-A的攝入量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了生理需要量，服用的量也比較大，因此，不宜用橙汁魚肝油作為預(yù)防佝僂病。同樣，乳白魚肝油也是淡魚肝油。也不宜用做預(yù)防性用藥。如果你只是給小兒每天服用幾滴淡魚肝油，是不能起到預(yù)防佝僂病作用的。
5.參加戶外活動，就不用補(bǔ)充魚肝油
在陽光充足的夏季，是不是就可以不用給嬰兒補(bǔ)充魚肝油呢?多數(shù)媽媽都這樣想：這種東西畢竟是藥，藥這種東西，對寶寶來說，還是少吃為妙，并且現(xiàn)在還有人說吃魚肝油會造成中毒，更不要吃了。朱云霞醫(yī)師說：“如果你確定寶寶每天都能曬充足的太陽，主要是屁股，小手，小腳，同時擔(dān)心補(bǔ)充了對寶寶補(bǔ)了會造成中毒的話，可以每天吃一顆到半顆，或者是隔天吃一顆，也可以，補(bǔ)充魚肝油是對寶寶很多好處的。但前提是嬰兒要走足夠的戶外活動時間，每天起碼兩小時以上。另外還要看寶寶吸收好不好，生長速度快不快，不是千篇一律的，如果拉肚子的話可以停一停，家長要適量靈活掌握。
很多醫(yī)生都建議寶寶要補(bǔ)充適量的魚肝油，這是為什么呢？魚肝油是新生兒寶寶常見的營養(yǎng)性物品，在寶寶的成長發(fā)育中起著非常重要的作用。但是很多家長在給寶寶補(bǔ)充魚肝油的過程中又陷入了一個誤區(qū)，魚肝油，您真的給寶寶補(bǔ)對了嗎？
1. 過量服用
維生素A、D 均為脂溶性維生素，與其他水溶性維生素如B1,B2 等不同，不能及時被排除，如果攝入的量超過人體需要的范圍，則會在體內(nèi)貯存起來，儲積過多，就會對人體產(chǎn)生毒副作用。
維生素A 中毒，發(fā)病緩慢，常見癥狀為毛發(fā)脫落、皮膚干燥、奇癢、食欲不振、脂溢性皮炎、容易激動、口角皺裂、肝脾腫大及顱壓增高等癥狀。維生素D 也能引起中毒，常表現(xiàn)為食欲不振、惡心嘔吐、血鈣過高、腎功能減退等。發(fā)生魚肝油中毒現(xiàn)象，應(yīng)立即停藥，并去醫(yī)院診治。
2. 魚肝油等同魚油
魚肝油的制作原料主要是魚的肝臟，主要成分是維生素A和維生素D，魚油則是魚類脂肪的提取物，屬魚脂類。主要成分是不飽和脂肪酸，可降低血液中低密度脂蛋白膽固醇，避免血液黏稠，為中老年人保健品。如果錯誤把魚油當(dāng)成魚肝油給寶寶吃，不但沒辦法補(bǔ)充寶寶體內(nèi)缺少的維生素，還可能引起其他病癥。
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