国产在线网址_gv天堂永久网站在线观看_亚洲国产片精品一区二区三区_中文字幕欧美亚日
帖子
▼
帖子
產(chǎn)品
黃頁(yè)
分類(lèi)信息
俱樂(lè)部
搜索
消費(fèi)地圖
商家入駐
廣告投放
全景湛江
美食
親子
婚慶
商家?guī)?/a>
購(gòu)物
培訓(xùn)
休閑
便民區(qū)
半島家園
印象湛江
攝影部落
俱樂(lè)部
博 覽 社
湛江自協(xié)
驢友之家
每日讀報(bào)
小游戲
網(wǎng)址導(dǎo)航
志 愿 者
微笑助學(xué)
情暖湛江
公益湛江
我要投放廣告
半島家園導(dǎo)航
家園首頁(yè)
今日話(huà)題
精彩活動(dòng)
發(fā)帖有獎(jiǎng)
消費(fèi)版
美食天下
親子樂(lè)園
車(chē)行天下
全民健身
房產(chǎn)家居
時(shí)尚健康
教育培訓(xùn)
生活版
印象湛江
箐箐校園
攝影部落
公益版
公益湛江
志愿學(xué)堂
站務(wù)版
站務(wù)辦公廳
半島家園
:
親子樂(lè)園
>
[育兒心得]
寶寶防曬有高招
0
回復(fù)
1542
閱讀
普通帖子
發(fā)起投票
發(fā)起提問(wèn)
發(fā)起辯論
發(fā)起活動(dòng)
易天
499
帖子
2000
積分
0
粉絲
身份:普通會(huì)員
發(fā)短信
加關(guān)注
空間
注冊(cè)時(shí)間:2011/3/28
字體大?。?a style="cursor:pointer" onclick="$Obj('cmt1').style.fontSize='12px'">小
中
大
發(fā)表于:2011-09-22 12:58
寶寶防曬有高招
<P> 寶寶如何涂抹防曬用品,防曬的方法有幾種,哪些食品可以防曬,這些都是希望寶寶得到防曬的媽媽們希望知道的。</P><P> <STRONG>寶寶防曬要點(diǎn)<BR></STRONG> <BR> 夏天的太陽(yáng)很烈,寶寶嬌嫩的肌膚更需要采取及時(shí)有效的防曬方法加以保護(hù): </P><P> 1.夏天外出活動(dòng)的時(shí)間應(yīng)選擇在上午10點(diǎn)之前和下午4點(diǎn)之后 </P><P> 盡量避免在上午10點(diǎn)以后至下午4點(diǎn)之前讓寶寶外出活動(dòng)。這時(shí)候的紫外線(xiàn)最為強(qiáng)烈,寶寶的皮膚尚未發(fā)育完全,非常薄,約為成人皮膚的1/3,耐受能力差。另外,寶寶皮膚黑色素生成較少,色素層較薄,容易被紫外線(xiàn)灼傷。所以應(yīng)選擇在上午10點(diǎn)以前和下午4點(diǎn)以后進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。 </P><P> 2.每天曬太陽(yáng)2~3次,每次10分鐘就可滿(mǎn)足全天對(duì)維生素D的需要 </P><P> 通過(guò)適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)可以獲取維生素D,但對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),每天曬太陽(yáng)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。在夏天選擇在適合的時(shí)間段,每天曬2~3次,每次10分鐘左右,就可以達(dá)到一天對(duì)維生素D的需要量,還不會(huì)讓寶寶的嫩膚受到日曬的損傷。另外,可以讓寶寶通過(guò)食物攝取足量的維生素D,以替代在夏天的強(qiáng)烈日曬。 </P><P> 3.外出時(shí),應(yīng)該涂抹寶寶專(zhuān)用防曬品 </P><P> 寶寶專(zhuān)用防曬產(chǎn)品,專(zhuān)對(duì)皮膚特點(diǎn)設(shè)計(jì),能有效防御紫外線(xiàn)曬傷、曬黑皮膚。一般以防曬系數(shù)15為最佳。因?yàn)榉罆裰翟礁撸o皮膚的負(fù)擔(dān)越重。物理型或無(wú)刺激性不含有機(jī)化學(xué)防曬劑的高品質(zhì)嬰兒防曬產(chǎn)品是最佳選擇。 </P><P> 4.不要使用成人的防曬產(chǎn)品 </P><P> 成人的膚質(zhì)與寶寶有很大不同,很多成人的防曬品內(nèi)含有機(jī)化學(xué)防曬劑,給寶寶使用容易引起皮膚過(guò)敏。</P><P> 5.準(zhǔn)備好防曬用品 </P><P> 外出時(shí)除涂抹防曬品外,還要給寶寶戴上寬邊淺色遮陽(yáng)帽,使用太陽(yáng)鏡或撐遮陽(yáng)傘。這樣的防曬方式,可以直接有效地減少日曬對(duì)寶寶皮膚的傷害,也不會(huì)加重寶寶皮膚的負(fù)擔(dān)。 </P><P> 6.選擇合適的外出服裝 </P><P> 外出活動(dòng)的服裝要輕薄、吸汗、透氣性好。棉、麻、紗布等質(zhì)地的服裝吸汗、透氣性好、輕薄舒適,便于活動(dòng)。另外,穿著長(zhǎng)款服裝可以更多地為皮膚遮擋陽(yáng)光,有效防止皮膚被曬傷。 </P><P> 7.游泳需要專(zhuān)用的泳衣、泳具 </P><P> 帶寶寶游泳時(shí)要穿合體的游泳衣,可遮擋大部分身體,起到防曬作用。同時(shí),泳衣也可以阻擋水中的一些不潔物進(jìn)入寶寶體內(nèi)引起感染或其他疾病。還需要護(hù)目鏡,因?yàn)檠劬σ残枰罆衽?。在游泳時(shí)最好選擇防曬系數(shù)SPF30及以上的防水型防曬品。 </P><P> 8.使用防曬品時(shí),要在干爽的皮膚上使用 </P><P> 如果在濕潤(rùn)或有汗的皮膚上使用,防曬品會(huì)很快隨水、汗脫落或失效,不能起到有效防曬的作用。</P><P> 9.陰天外出時(shí)也要使用防曬品 </P><P> 陰天,紫外線(xiàn)的強(qiáng)度也不會(huì)減弱很多,對(duì)寶寶的皮膚傷害仍然是很大的。 </P><P> 10.選擇有遮擋或有樹(shù)陰的陰涼處做活動(dòng)場(chǎng)所</P><P> 在室外應(yīng)給寶寶選擇有樹(shù)陰或遮擋的陰涼處活動(dòng)。每次1小時(shí)左右即可。這樣并不妨礙寶寶身體對(duì)紫外線(xiàn)的吸收,同時(shí)還不會(huì)曬傷皮膚。</P><P> 11.及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分,也是夏天對(duì)皮膚有效的保護(hù)。</P><P> 食物需要慎重選擇 </P><P> 吃魚(yú)可以為人們提供一種類(lèi)似于防曬霜的自然保護(hù),使皮膚增白。研究人員認(rèn)為:人們可以繼續(xù)使用防曬霜,但從保護(hù)皮膚的角度來(lái)說(shuō),多吃魚(yú)可以作為一種額外的防曬措施。要值得重視的是,有許多食物是光敏性的,食用后在人體中會(huì)吸收更多的紫外線(xiàn),如動(dòng)物類(lèi)有泥螺,植物類(lèi)有萵苣、莧菜、薺菜、菠菜、馬蘭頭、油菜、小白菜等。想要防曬,這些就要慎選。</P>
喜獲
0
朵鮮花
慘遭
0
個(gè)雞蛋
分享到:
QQ空間
新浪微博
開(kāi)心網(wǎng)
人人網(wǎng)
相關(guān)主題:
兒孫自有兒孫福,父母對(duì)孩子的愛(ài)要有限度
2017-04-26
第四期丨2月25日【城市一元?jiǎng)?chuàng)業(yè)生存大挑戰(zhàn)】火熱報(bào)名中!
2017-02-17
輔食機(jī)讓我如何成為寶寶私人大廚的?
2014-10-01
不想讓孩子的贏在起點(diǎn)的家長(zhǎng)可看看
2013-11-21
湛江早產(chǎn)嬰兒胃腸跑入胸腔 醫(yī)生聯(lián)合救治
2013-04-19
小兒春季里要謹(jǐn)防三類(lèi)疾病
2013-04-11
家長(zhǎng)須嚴(yán)肅看待兒童性早熟
2013-04-08
母乳喂養(yǎng)不要盲目添加果汁
2013-04-07
兩歲寶寶被獨(dú)自鎖在車(chē)內(nèi) 幸虧交警及時(shí)破窗(組圖)
2013-03-20
湛江市霞山少兒圖書(shū)館棋藝活動(dòng)
2013-01-15
預(yù)防齲齒從寶寶開(kāi)始
2013-01-07
怎樣預(yù)防幼兒近視?
2013-01-07
如何讓孩子學(xué)會(huì)自我預(yù)防的方法
2012-12-18
揭露五個(gè)育兒的“偽真理”準(zhǔn)媽媽要注意
2012-11-30
家長(zhǎng)開(kāi)放日活動(dòng)邀請(qǐng)函暨溫馨提示
2012-11-26
幼兒冬季保健常識(shí)
2012-11-26
TOP
樓主
首頁(yè)
上一頁(yè)
1
下一頁(yè)
尾頁(yè)
游客
高級(jí)模式
您目前還是游客,請(qǐng)
登錄
或
注冊(cè)
蘑菇哈哈
悠嘻猴
向左移
向右移
關(guān)閉
帖子
積分
粉絲
喜獲0朵鮮花
慘遭0個(gè)雞蛋