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日志 TOP10

日志:
主料:
鵪鶉蛋、青柿子椒、紅柿子椒、黑木耳。

調(diào)料:
香蔥、姜、蒜、欣和蔥伴侶豆瓣醬、醋、生抽、老抽、料酒、白砂糖、食用油、水淀粉、水、精鹽、雞精。
  • 1
    干黑木耳提前浸泡。
  • 2
    把泡發(fā)的黑木耳去雜質(zhì),洗凈撕成小片。
  • 3
    鵪鶉蛋冷水放入鍋中,蓋上鍋蓋大火煮沸,即可關(guān)火,先別取出,讓其燜2分鐘。
  • 4
    把煮好的鵪鶉蛋用涼水沖至不是很燙即可剝皮。
  • 5
    看,鵪鶉蛋是不是很容易去掉皮,一整個光溜溜的,完璧歸趙。
  • 6
    把青、紅柿子椒洗凈切條形狀,香蔥切粒。
  • 7
    蒜、姜去皮洗凈切末。
  • 8
    取一個碗,調(diào)入青、紅柿子椒、香蔥、姜末、蒜末、醋、生抽、老抽、料酒、白砂糖、水、精鹽、雞精調(diào)成魚香味汁。
  • 9
    鍋里倒入食用油燒熱。
  • 10
    倒入鵪鶉蛋,不斷攪動,使其受熱均勻。
  • 11
    炸至金黃色,即可撈出控油裝盤備用。
  • 12
    原鍋留底油燒熱,放入適量欣和蔥伴侶豆瓣醬炒香。
  • 13
    倒入黑木耳快速翻炒一下。
  • 14
    然后倒入魚香味汁,大火燒開。
  • 15
    倒入炸好的鵪鶉蛋炒勻,使其均勻入味。
  • 16
    最后,倒入適量的水淀粉,大火燒至入味收汁即可關(guān)火。
  • 17
    一道色澤濃郁、魚香味濃、營養(yǎng)豐富的美味家常下飯菜相信一定會給您雙節(jié)餐桌上增添不少手藝。

小貼士

【菁廚溫馨小提示】:

     豆瓣醬、生抽、老抽都有咸味,要注意適量調(diào)入精鹽,以免過咸,影響口感。

祝:
   大家雙節(jié)快樂!歡度國慶,共度中秋!在這美好日子里,讓我用最真摯的祝福伴您渡過。




來源:半島家園
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