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日志 TOP10
日志:
主料:
鵪鶉蛋、青柿子椒、紅柿子椒、黑木耳。
調(diào)料:
香蔥、姜、蒜、欣和蔥伴侶豆瓣醬、醋、生抽、老抽、料酒、白砂糖、食用油、水淀粉、水、精鹽、雞精。
1
干黑木耳提前浸泡。
2
把泡發(fā)的黑木耳去雜質(zhì),洗凈撕成小片。
3
鵪鶉蛋冷水放入鍋中,蓋上鍋蓋大火煮沸,即可關(guān)火,先別取出,讓其燜2分鐘。
4
把煮好的鵪鶉蛋用涼水沖至不是很燙即可剝皮。
5
看,鵪鶉蛋是不是很容易去掉皮,一整個光溜溜的,完璧歸趙。
6
把青、紅柿子椒洗凈切條形狀,香蔥切粒。
7
蒜、姜去皮洗凈切末。
8
取一個碗,調(diào)入青、紅柿子椒、香蔥、姜末、蒜末、醋、生抽、老抽、料酒、白砂糖、水、精鹽、雞精調(diào)成魚香味汁。
9
鍋里倒入食用油燒熱。
10
倒入鵪鶉蛋,不斷攪動,使其受熱均勻。
11
炸至金黃色,即可撈出控油裝盤備用。
12
原鍋留底油燒熱,放入適量欣和蔥伴侶豆瓣醬炒香。
13
倒入黑木耳快速翻炒一下。
14
然后倒入魚香味汁,大火燒開。
15
倒入炸好的鵪鶉蛋炒勻,使其均勻入味。
16
最后,倒入適量的水淀粉,大火燒至入味收汁即可關(guān)火。
17
一道色澤濃郁、魚香味濃、營養(yǎng)豐富的美味家常下飯菜相信一定會給您雙節(jié)餐桌上增添不少手藝。
小貼士
【菁廚溫馨小提示】:
豆瓣醬、生抽、老抽都有咸味,要注意適量調(diào)入精鹽,以免過咸,影響口感。
祝:
大家雙節(jié)快樂!歡度國慶,共度中秋!在這美好日子里,讓我用最真摯的祝福伴您渡過。
來源:
半島家園
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